休日によく作るのが
おにぎり
よく行くドラックストアーやスーパーで棚替えや賞味期限が近くなった商品を購入して、10日分ほど作って冷凍しておきます。
我が家の炊飯ジャーは３合たきなので、３合炊いてから≪ふりかけ≫か≪混ぜご飯のモト≫を１袋分中身を混ぜる。そして、１食分ずつラップにくるんで、冷ましてから冷凍庫へ
食べる前日、または当日の朝に冷蔵庫に移し食べる時にレンジでチンしてます。
私は夜型なので、朝はあまり早く起きれないから、まとめて作っておく方が便利かな…
我が家は夫と２人だし、子供がいないから、ご飯は毎回３合炊いて、１合×３回で分けて食べている。あとはその時の気分で、１膳分を６回分作ることもある。それに主人はご飯よりパンが好き。なので、食べる時に２人用(白米１合)か１人用(おにぎり又は白米１合)を解凍している。