質問者:ハイル禅師 風邪を治すには何が一番
体に良いのですか?
私:厳密に言うと「風邪」と言う病気は無く
咳・痰・頭痛・熱などの感冒の症状を総称して
呼んでいるのです
風邪とは身体の浄化作用である為 熱も38度
までは 下げずに出させた方が治りがよく
無理に薬で下げると浄化不十分となり
薬毒だけが身体に残ります
風邪に良いのは抗酸化物質と呼ばれる
SOD用エキスや ビタミンA C Eだが
ビタミンAに限っては過剰症があるので
ベータ・カロチンで採りいれた方がよく
私はリンゴ・人参ジュースをお勧めします
各種乳酸菌飲料も免疫力を上げるので
ヤクルトもよく 特に風邪に一番よいのは
ビタミンCであり サプリメントで
含有率が高い天然ビタミンC である
ローズ・ヒップなどが効果的です
インフルエンザの予防接種なども
毎年推奨されているが 厳密には約5パターン
のウイルスに付き1種類に対応したもので
残り4パターンで型が違うと効果がない上に
全種類の病原菌自体の罹患を防ぐことも出来ない
私は上記のように身体の免疫力を上げる工夫をして
身体を温めて 日にち薬にしているが
鼻水などの症状がきつい場合は
市販の薬を少量服用しています
体に良いのですか?
私:厳密に言うと「風邪」と言う病気は無く
咳・痰・頭痛・熱などの感冒の症状を総称して
呼んでいるのです
風邪とは身体の浄化作用である為 熱も38度
までは 下げずに出させた方が治りがよく
無理に薬で下げると浄化不十分となり
薬毒だけが身体に残ります
風邪に良いのは抗酸化物質と呼ばれる
SOD用エキスや ビタミンA C Eだが
ビタミンAに限っては過剰症があるので
ベータ・カロチンで採りいれた方がよく
私はリンゴ・人参ジュースをお勧めします
各種乳酸菌飲料も免疫力を上げるので
ヤクルトもよく 特に風邪に一番よいのは
ビタミンCであり サプリメントで
含有率が高い天然ビタミンC である
ローズ・ヒップなどが効果的です
インフルエンザの予防接種なども
毎年推奨されているが 厳密には約5パターン
のウイルスに付き1種類に対応したもので
残り4パターンで型が違うと効果がない上に
全種類の病原菌自体の罹患を防ぐことも出来ない
私は上記のように身体の免疫力を上げる工夫をして
身体を温めて 日にち薬にしているが
鼻水などの症状がきつい場合は
市販の薬を少量服用しています