土曜日～～～
え？ もう？
今朝は２．３℃
日中は１５℃
晴れの予報だよ
昨日は腰の調子が悪くてやっとお買い物行って
午後から整体へ～
痛気持ち良かった（笑）
だいぶラクになったけど今朝もまだまだです
でも整体師さん
「体中すっごい張ってます これじゃ辛いですよね」
って～～
身体が硬いんですよね。。もともと。。
あといつも言われるけど姿勢が悪い。。
猫背だし。。
猫背は大人になったらなかなか治らないですよね
寒い日だったけどお日様当たると家の中は暖かい
銀ちゃん お昼寝？？
なんだーーーーー
その格好はーーーーーーー
世の中。。なめてる銀次です・・・・
そんな調子の悪い晩ご飯
旦那には前日のがあったからね
あまやかしません
残り物を食べていただきます
私は～～
外食続きで
ラーメンはほんとヤバイです
腰のせいで食欲もなくてちょうど良かったかな。。
サラダとビン長マグロ
あと枝豆少し
もちろん焼酎のハイボールもかかせません（笑）
さあ
今日は動けるかなあ・・
旦那は今夜は仕事仲間の土場でまた焼き肉だと
