木曜日～～～
今朝は１５．４℃
日中は１９℃
マーク
今もどんより
寒い・・
昨日は朝のうち曇っていたけど雲の隙間から青空が出て～～
２時くらいまでいいお天気でした
気温？
１８．７℃でした～～～
寒いって言うより過ごしやすい（笑）
午前中 お中元やらちびに送ってあげる絵本やら自分の服やら
いろいろゆっくりお買い物してきました～
２時間くらい居たかな。。
やっぱりちょっと腰にきた
ってことでエクササイズは行きませんでした
お昼食べてから塩釜のイトコと電話～
１時間くらい話してた（笑）
このイトコは妹みたいなものでなんでも話せる
釧路を離れた時は寂しかったよ
どんなときでも私に寄り添ってくれるのが嬉しい
午後からこっちゃんパトロール
サラダバー（笑）
帰ってきて玄関に入ったらなんかまた出たがるし銀ちゃんも真剣に見てる
振り向いたらみ～太が着いてきてたのね～～～
びっくりした！
ず～～と居たのでこっちでご飯あげたよ
こっちゃん。。狭くないですかーーー（笑）
そして伸び～～
そんな晩ご飯は～～～
トマトと卵のふんわり炒め
イカオクラ
キュウリのぬか漬け
トマトと卵のは～～
オリーブオイルでトマトを炒めて塩こしょうとチューブのニンニク少々
溶き卵をがーっとまわして～～
んまいです
イカオクラは～～
こうやって売ってたやつ
なかなか美味しい
キュウリのぬか漬け
この間 旦那の仕事仲間に完食されて（笑）
その後漬け込んだやつです
うん！！
旨！！
でも今回の大雨で野菜が高騰しそうです。。
まだ在庫があるのかそんなに高くないけどこれからかーーー
さて。。
今夜は旦那はお出かけだ
送って行かなきゃならないけど晩ご飯いらないから楽ちん
