初水揚げの秋刀魚が１匹4500円(^_^;

水曜日～～～

今朝は１２．１℃

日中は１９℃

とマーク

今も雨で昨日の夕方からずっと降っています

寒い・・・

 

 

 

 

昨日は朝のうち雨だったけどそのあとはなんとお日様出ました～～

お昼くらいまでだったけど予想外で嬉しかったよ

午後からはまた曇って時々ポツポツ降りました

そして夕方からは本降りに・・・

 

 

 

 

朝一でクリニックへ。。

血液検査だったので朝ご飯食べないで行った。。

９時半には帰ってきたのでご飯食べてからお買い物へ～

旦那のご飯いらなかったので自分の分は何にしようと思ったけど

ご飯食べてから行ったので思いつかない

結局飲み物や外にゃんのカリカリだけ買って帰ってきました～～

 

午後からぐだぐだしててもしょうがないしね

イオンに行ってきました

その頃は食べたい物も思いついた（笑）

 

こっちゃんお散歩って言うんで出たんだけど。。

家のすぐ傍で春先にやっていたガス管の工事で仮舗装になってた所を本舗装だって。。

音はうるさいし旗振りのお兄ちゃんとか居て怖いってさ

すぐに帰ったよ

その後はずっとまた寝てました～～

 

本州は猛暑らしいですね。。

すみません

ストーブ焚いてます

 

ぐだ～～～～

 

 

 

そうそう

昨日　秋刀魚の初競りがあったらしく

なんと！！

１匹４５００円ですと

今年も秋刀魚やイカは期待できないようです・・

困ったもんだ～～～

 

 

 

 

 

旦那の土場で焼き肉なんでね。。

冷や麦茹でてアオサ入りのだし巻き卵も作って届けました～～

ここが旦那の基地（笑）

換気扇回しても追いつかない

しばらく臭そうだ（笑）

奥さんも食べてよ！

って言われたけど辞退

旦那のテリトリーにはなるべく入り込まないようにしています

でも。。ほとんど知ってる人（笑）

 

 

 

 

そんな一人晩ご飯です

アオサ入りだし巻き卵

イワシのお刺身

ホッキ

寄せ豆腐

 

アオサ入りだし巻き卵

旦那のところに差し入れするのに作ったのでついでに作った

旦那のところに持っていってすぐに女性の方が一切れ食べて

「なに！これ！おいしーーー！　奥さん作ったの！！」

って言われて嬉しかった～～

確かに美味しいです（笑）

卵６個だけど３切れでじゅうぶん

 

イワシのお刺身

まあまあかな。。

 

ホッキ

また買ってきた（笑）

 

寄せ豆腐

これがまた美味しくて～～～

日本酒が飲みたくて買ってきた。。

糖質０

以前に月桂冠の買ったけどまずくて。。

今回は菊正宗にしてみた

うん。。。

まずい・・・・・

菊正宗さん　ごめんなさい

糖質０のビールを飲んだときもまずく感じたけど今はけっこう美味しい

なので日本酒も慣れるかなって思ったけど。。

だめだな。。

この水で割ったような感じがすこぶるまずい。。

この水っぽさを改善して欲しいと切に願います

いや・・

少しくらいなら日本酒飲んでもいいんだけどね。。

私の性格だと飲み始めたら止まらなくなる

昨日検査したから結果が出るまで解禁にしようと思ったけど・・

どうせ解禁にするなら美味しいお店でと思って（笑）

それが最近なかなか行く機会がない

ま・・

いいことだ

 

検査結果は今日聞きにいってくるよ

３ｋｇ痩せたから少しは下がってるかも～～

下がってなかったらショックだな。。

 

 

 

 

さて・・・

また雨かあ・・・・

止むとは言ってるけどどうかな

 

今日も雨。。。

火曜日～～～

今朝は１３℃

日中は１７℃

とマーク

今は雨が降っています

寒いです・・・

今週もお日様マークはない

 

 

 

昨日は朝のうち雨が降っていたけど止んでずっと

朝一で眼科へ～

変わりなしです。

１０時には家に帰ってこれたけど目がね。。

でも曇っていたので家の中ではサングラスはいらなかったし

今回は曇っていたせいか１時くらいにはちょっとだけ眩しかったけどお買いもの行けた～

ただ。。字は見えづらかった

 

 

 

こっちゃんがうるさくてね。。

仕方ない。。

ちょっとだけだよ

おばちゃん１のお庭で～

 

ポピーがあちこち畑以外に咲いているけど種が飛んだのかもね

 

 

 

３時ころスマホの防災アプリが鳴って「激しい雨」ですと・・

曇っていたけど雨が降るんだ。。って思っていたらーー

急に雷が鳴ってものすごい雨が降ってきました

１時間くらい滝のように降ってテレビのニュースと重なって怖かった。。

山は近くにないけど川があるからね。。

平成の大豪雨。。。

胸が痛くなるニュースで本当に被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。。

これから猛暑や台風など心配ですが

どうかこれ以上被害がありませんように。。。

 

 

 

 

　あんたは幸せだね。。

 

雨がすごいのでずっと見てました（笑）

 

 

そうそう・・

低脂肪牛乳もなんとか無くなったので普通の牛乳買ってきたの

食いつきが違います

この傘付けてから何日になるんだろう。。

なかなか外せません

それだけ雨降りが多いってことですよね・・・

たまに晴れたら乾かすのにそのままにしてあったし・・

 

 

 

 

 

そんな晩ご飯は～

旦那は神社の打ち合わせでご飯いらないって

 

鶏の照り焼き

アボカドエッグ

のんある気分

 

鶏の照り焼きは～

味がついて焼くだけのをラクックで

美味しい～

 

アボカドエッグは～

この間の半分残っていたので食べなきゃって検索したら美味しそうなので作ってみました

種を取ったところの穴をもう少し広げて卵黄をポトンと入れて

マヨネーズと塩こしょうしてオーブントースターで１０分焼きます

 

黄身の上が焼けて中はとろとろ

いい感じです！

 

 

 

 

 

 

さて。。

今日はクリニックです

血液検査で～す

病院通いも忙しいもんです

 

今夜は旦那は会のチームの仲間とベースで焼き肉だって！

毎年やってるけど冷や麦を差し入れしてます

これがまた好評なの

ベースはしばらく焼き肉臭いんだろうね～（笑）

ざ・手抜きの晩ご飯～～

月曜日～～～

今朝は１３．３℃

日中は１７℃

とマーク

今も曇って寒～～い

 

 

 

 

昨日は天気予報。。はずれました。。。

朝のうちはちょっとジリっぽかったけどどんどん晴れて～～

気温は１７．８℃まで上がってちょっと寒かったけどいいお天気に～～

こりゃ洗濯せねば～～ってお洗濯したり亀さんの水槽掃除したりしました～

 

旦那は・・・

前日のうちに中止にしてたのでがっかりしてました。。

何回も「悔しいな～～」って。。

道具がたくさんあるしもうスペースもないだろうって諦めたけど

他はどうなってるか気になって会場に行ったけどね

そしたらラインと写メ来て～

おねーたちが来てたって！

いろんなブースが出ているので食べさせたり買ってあげたりして散財だったと（笑）

じじの役目だね（笑）

 

スーパーボールすくったり　輪投げとかもしたって～

 

自衛隊も来ていて装甲車にも～

２号なかなか降りるって言わなくて困ったってよ（笑）

じーちゃは株を上げたね（笑）

 

私は誘われたけど行かず。。

こっちゃんお散歩してました

 

くっついていないね（笑）

 

 

 

 

 

 

なんだかぐ～たらの１日。。。

だらだらしてたらご飯支度したくな～～い

ざ．手抜き以外のなにものでもない（笑）

買ってきたものずら～～り

夕方５時半くらいにどっこいしょってお買い物へ～

お安くなってるけど品数も少ない

その中でチョイス

私はサラダなすとお豆腐、卵焼き、たん塩で・・

旦那はカツカレーと生寿司と他に全部（笑）

ま。。。

こんな日があってもいいよね～～～

 

 

 

 

さて。。

今日は眼科です

瞳孔開く検査なので往復タクシーだな

眩しくなるからね。。

３時間くらいって言うけど私はけっこうかかります

夕方くらいまでサングラスだな。。。

でも曇っているからそんなに眩しくなさそう

 

 

今日は日曜日だった～～

日曜日～～～

今朝は９．４℃

日中は１９℃

とマーク

今はジリっぽくて寒いです・・

７月って普通は夏だよね・・・

毎日ストーブ焚いてます

 

今朝はね。。

別に寝坊したわけではなく普通に起きたんだけど。。

なにを勘違いしたんだか炊飯器のスイッチ見たら消えてたので

「あっ！昨夜お米研いでなかった！！　お弁当どうしよ！」

って思ったんです。。。

慌ててお米研ごうと・・

で。。先に顔を洗って気がついた。。

「なんだ。。今日は日曜日じゃん」　ってね～～～（笑）

焦ったけど寝ぼけた？？

 

 

昨日は午前中曇って午後から雨が降り出しました～

最高気温も１０．２℃・・

寒い１日だったよ・・

 

倉敷のイトコたちが気になって電話したら～

女２人に男２人のイトコたちなんだけどね

長女のほうに電話したら出なくて次女に電話したら～～

長女と携帯で電話してたって

そう言えば話してる向こうで家電鳴ってたって（笑）

その次女の家は行ったことあるんだけど平屋の家なの

田んぼとかあったなあ。。

前日の夜に産まれて初めて避難したって

近くにイオンが出来てそこに一晩避難したそう。。

電話したときもすぐそこまで水が来てるって言ってたけどどうなったかな・・

 

他のイトコの安否を聞いたら無事だと言うのでみんなに気をつけてって伝言しました

そしたらすぐに長女から電話があって～～

その家の前の用水路は大雨とかのときに塞き止められるようになっているので

なんとか大丈夫だって言ってました。

アイビースクエアからわりと近いんだけどね。。

何年ぶりかで姉妹の声を聞けました。

長男の家のすぐ裏が山なので心配らしいけどなにも言ってこないから大丈夫でしょうと・・

次男の家は数階建てのマンションだし岡山市だからそっちも大丈夫かな。。

地元の人も驚いていました。。

とにかく・・・

大雨の地域がこれ以上被害が出ないことを祈るばかりです

 

 

 

 

昨日もやっぱりくっついてた～

 

こっちゃんは。。

前日お散歩行けたので行くってきかない

小雨だったのであまりにもうるさいから出したら～～

ぷるぷる身体で雨をはらいながらけっこう行きました

ばかめ～～～

これだとこれからも雨降りでも行くよね。。

カッパ買ってあげるか・・・

 

ストーブ焚いてるのでね。。。

 

 

いやあ・・・・・・

まめ子があまりにも牛乳飲むのでお安い低脂肪の買ってきたら・・・

どうやら。。お気にめさないよう

あまり飲まないでしつこく居座ってた

ないもんはしょうがないよねーーー

ノラちゃんも口が肥えてきたんだ

慣れろ～～～～

午前中にあげたミルクが夜８時まで残ってます

私は牛乳は飲まないので味の比較は出来ないけど低脂肪ってまずいの？

そう言えばヨーグルトは低脂肪のまずいよね。。

 

 

 

 

 

そんな晩ご飯は～

マグロとアボカドのわさび醤油和え

ほうれん草とシメジのマヨポン炒め

砂肝の唐揚げ

 

しつこいね（笑）

またまたマグロ＆アボカド～～

旨！！

 

ほうれん草とシメジのマヨポン炒め

美味しい。。

 

砂肝の唐揚げは～～

チンするだけのやつ

しゃくしゃくして美味しい～

 

そして～～～～

スーパーには花咲カニが出回っています

小さいからどうかなって思ったけど持ってみたら重かったので買っちゃった

 

うん。。

まあまあ。。

身はけっこう入ってたよ

小さくても蟹は蟹です（笑）

 

 

 

 

 

さて。。

昨日のうちに「たらふく祭り」の旦那のブースは中止になりました～

けっこう中止するところがあってイオンの中でやってるところもあるようです

ま～～ったく

このお天気なんとかならないかな～～

束の間でした・・・

土曜日～～～

今朝は１０．５℃

日中は１４℃

とマーク

今はどんよりって寒いです・・

九州や山陽のほう大変な被害が出ています。。。

みなさん大丈夫ですか？

どうぞお気をつけてくださいね！！

 

 

 

 

昨日は久々の青空とお日様でテンションも

腰の調子もいいし身体が軽く感じて～～

お買い物もスムーズに～

スーパーのチェッカーさんも

「お天気いいとなんかハイテンションだわ」　ですと（笑）

 

 

帰ってきてから。。

こっちゃんも朝からムズムズして走り回ってたしお散歩～～

帰るって言わない

 

おばちゃん１の玄関前でごろごろ～～

 

大好きだもんね～

 

銀ちゃんもだれ～～

 

 

ところが。。。

お昼頃からだんだん曇って青空もお日様もすっかり隠れちゃいました

そうなるとまたテンション

雨こそ降らなかったけどね。。

束の間でした・・・・

 

そして・・

夕方も行くんだと！

仕方ないよね～～

もうね

るんるんって感じで歩く歩く～～

町内パトロールもしたよ

でも・・

帰ってきたら疲れたの？伸び～～（笑）

 

 

銀ちゃん・・・

珍しく籠以外で腹出し～～～

 

 そしたらこっちゃんやって来て～

隣で伸び～～

なんだ？

こいつら。。。（笑）

 

 

 

 

そんな晩ご飯は～～

厚揚げとささげ豆の煮物

もろきゅう

手羽先

 

厚揚げとささげ豆の煮物は～

豚肉、つきこんにゃくも入れて～～

美味しい～～

 

もろきゅう

何気に旨い

 

手羽先は～～

前日の残りをチンして

旦那には麻婆豆腐と縞ホッケ

 

 

 

 

 

さて・・あっという間の週末。。

今日明日とイオンの駐車場で「たらふく祭り」があるんだけどね。。

明日は旦那も毎年子供たち向けに配管のしくみみたいなブース出してるんだけど

雲行きが怪しい。。

出来るかなあ。。

雨だと中止です

 

イトコたちが倉敷に住んでるんだけど大丈夫かな。。

家の玄関出たらすぐに用水路？みたいな川があるんだけどね

普段は浅い綺麗な水が流れているんだろうけどきっとすごいことになってるかも。。

今日は電話してみよう

 

久々の青空～～～♪

金曜日～～～

今朝は９．５℃

日中は１７℃

とマーク

今は～～～

少し雲が厚いけど久しぶりの青空です！！

でも寒い

あちこち大雨の被害がでているようです・・

みなさんも気をつけてくださいね！！

 

 

 

昨日も１日中けっこうな雨

しかも最高気温が１１．５℃までしか上がらず寒～い

１日中ストーブ焚いてました

おかげで洗濯物は乾いたけどね。。

 

たいした雨じゃないと思ってホームセンターやらスーパーやら・・

出たらざんざん降りで濡れましたぁ

傘持たないほうが悪いけど・・・

 

 

 

 

 

また雨だよ。。母ちゃん・・

母ちゃん。。この傘　透明な傘ととりかえて～～

 

　　　　はっ！　そうだったねーーー

　　　　透明なら見えるよね！！

　　　　気がつかなかった

　　　　でもまだこの傘使えてるからなあ・・

　　　　壊れたらね！

 

昨日もみ～太が来ました！！

まめも途中で来て懐かしそうだった（笑）

 

こっちゃんはいいな～～って顔してる（笑）

 

相変わらずくっついて寝てた

 

 

珍しくこんなところでも～

 

退屈だよね・・・

 

だらけてないって？（笑）

しっかりだらけてました～～

クマちゃん枕で・・

 

なんだかな・・・

 

そしてこっちゃん

母ちゃんの湿布だぞーーーー

あはは・・・

 

 

 

 

 

 

そして～～

昨日は「釧之助」というお店の本店が新しくオープンして水族館もあるらしいけど

オープンなんてすごい混雑に行きたくないよねえ。。

お店は食堂や炉端焼きのようなところとか販売もしているらしく

行ってみたいけどしばらく様子みよう～

っておねーと言ってたの

そしたらライン来て～～

なんでもお婿ちゃんが仕事休みになったって行ってきたんですと

こんな感じです

 

水族館って言っても２１個の水槽があるらしいです

イワシかな？

 

熱帯魚もあるんだ～

 

これなんだ？

タコじゃないよね。。

ヒトデかな？

私も行ってみたい～～

オープン過ぎて平日ならそんなに混んでないかもね

釧之助の魚はどれもお値段も味もいいですよ！

私はけっこうファンです

 

 

 

 

２日くらい前からなんかマウスのせいかな？

クリックしても反応なかったり２枚開いたりいろいろ不具合が出てなんだかおかしい・・

壊れたのかなって思っていたけどなんとか使えていたのでね。。

そしたら急にマウスポインタが画面から消えた

きゃっ！！

って思ったけど。。待てよ・・・

もしかして電池か～～～

って取り替えたら治った（笑）

コードレスのマウス使うの初めてだったんでね。。

有線の時はマウスが壊れない限りUSBで繋いでるので切れることなかった

電池は。。切れるよね

 

 

 

 

そんな晩ご飯は～～～

トロ鰹

手羽先のガーリックスパイス

 

トロ鰹は～～

ミョウガ、大葉、長ネギ、ニンニクとポン酢で

旨うま！！！

 

手羽先は～～～

ガーリックスパイス振ってラクックで

美味しい～～

でも熱々でしばらく食べられなかった

旦那は。。

ラム肉と野菜をホットプレートで焼き肉

 

 

 

 

さて。。

明日からまた悪天候らしいので。。

今日はお日様浴びよう～～～

お天気悪いとシャキッとできない。。。

木曜日～～～

今朝は１０．７℃

日中は１２℃

とマーク

今は雨が降っています

最高気温が１２℃って

寒い・・

今日は全国的にマークですね～

大雨になりませんように。。

 

 

 

 

昨日は朝６時くらいに突然雷が鳴ってー

けっこう大きな音で３回くらい鳴ったかな。。

そのあとものすごい雨が降った

７時過ぎには小降りになったけどね

それでもお買い物に行くころには傘は必要なかったよ

ポツポツ降ったり止んだりでずっと

お天気悪いけどお洗濯しなきゃってしました・・

いつ乾くんだろうか

ストーブ焚くほど寒くないんでね

でも今朝は焚いてます

 

 

 

 

お天気良くても悪くても毎日だれてる銀ちゃん・・です

 

 

こっちゃんもお散歩～～ってこの数日言わないよ

行けないってわかってるのかな

寝てばかり・・

そうそう　いつものスーパーのチェッカーさんが

「ねえ　猫たち寝てばかりいる？」

って聞いてた（笑）

あまり寝てばかりだと具合悪いのかと思っちゃうよね

「お天気悪いと寝てばかりだよ」　って言ったら安心してました～

 

起きろーーーー

母ちゃんが退屈だ

 

 

 

夕方。。。

何日ぶりだろう

み～太が来たよ！！

そんなにお腹が空いてるようではなかったけど・・・

夜中とかに来てたのかな

 

でもビクビクしていっそ振り返ってた

可愛そうだけどね。。。

どうすることもできないのでせめてご飯食べてる間だけでもふてにゃん来ないように見張ってあげた。。

雨ばかりで傘が外せない。。

 

 

 

旦那を送って行って～～

一人晩ご飯です

薬味たっぷり冷や奴

塩から揚げ

 

薬味がた～～ぷりで美味しい～～～

 

塩唐揚げはローソンの。。

ほんとは手羽先を焼こうと買ってあったんだけど面倒で・・

旦那を送って行った帰りにローソンで

う～～ん・・・

セコマの唐揚げのほうが美味しい

でもそこそこ

 

 

 

 

 

さて・・

今日はホームセンターに行って来なきゃ

旦那に頼まれた銀行もあるし。。

雨だし。。

お天気悪いからシャキッとできない

イヤなお天気続いています

火曜日～～～

今朝は１７℃

日中は２０℃

とマーク

今は霧雨です

 

 

 

 

昨日は激しい雨は８時くらいには小降りになって

その後はぽつぽつ降ったり止んだりでした

道北のほうは前線が停滞して大雨になり

川が氾濫したり冠水したりと被害が出ました・・

また台風が近づいてきてるのでまだまだ心配です。。

 

 

１０時頃お買い物に行こうと外に出てびっくり

家の中は涼しかったので長袖の薄手のパーカー羽織って出たら～～

むわ～～～って

なに？　この暑さ～～

でも暑かったら脱げばいいと車に乗り込んでエアコンつけたら涼しいんでね・・

そのままスーパーでお買い物してたら暑かった

その後また車でエアコン点いていたので着たまま動物病院に行ったの

患者さんが居なくて先生と世間話していたら私も先生も汗かいて大笑い

先生に

「それ着てるからよけい暑いんじゃない？」って言われたけど・・

先生は半袖なのに汗かいてた（笑）

なんたって暑さに慣れていないのでよくわからないのです（笑）

だからお年寄りとかわからずに熱中症になりやすいんだよね

お昼の気温は今年最高の２３．８℃でした

湿度が高いのでいやな暑さです・・

 

 

帰ったら～～

やっぱ家の中はムシムシした感じ・・

毛皮着てるからねーー

暑いよね

 

ハンパないだれかた・・・

 

 

 

まめ子のしっぽも見えてます

 

いっそ寝てました～～～

平和だ。。。

 

 

 

そんな晩ご飯は～～

３時半頃旦那から電話が来て

「もうご飯支度してるか？」　って

まだって言ったら

「今夜神社の打ち合わせだった。まだ腰痛いんだべ？

　なにか食ってくるからいらないわ」

ですと・・

あら　優しいのね～～～～（笑）

って・・前日のほうが酷かったのに。。

椅子に座って移動しながら作ってたら

「作らなくていい」　って言ってくれたけどほとんど出来たあとでした

ま。。

そう言うことにやっと気づいてくれたか（笑）

成長したな・・・

 

 

 

ってことで一人晩ご飯

ベビーホタテと椎茸のバター炒め

ホッキ

枝豆

ぬか漬け

 

ベビーホタテと椎茸のバター炒め

美味しいんですけど～～

 

ホッキ

生よりさっとボイルしたほうが好きです

旨！！

 

枝豆は中札内の冷凍の。。

美味しい～

 

ぬか漬け

きゅうりと茄子を２日漬け込んだもの

２日漬けたのが好き

旨～～い

茄子が美味しい

 

 

 

 

 

さて・・

今夜は旦那は月一の例会

送って行くけど晩ご飯いらないから

おねーとお買い物行く約束してるけどまだ腰がね。。

おねーの誕プレと私はワイドパンツが欲しい～～

いつ行けるかなあ

今日もイヤなお天気だ

激しい雨です(^_^;

火曜日～～～

今朝は１７．５℃

日中は２０℃

とマーク

今は強い雨です

 

サッカー・・・

残念だったね～～

 

 

 

昨日も１日中弱い雨が降ったり止んだり・・

今週はず～～っとこんな感じ・・

お昼ちょっと過ぎにおねーがやってきた！

２号はテンション高過ぎ～～～

ばーちゃ　ばーちゃってかわいいんだけど・・

そのばーちゃは腰が痛い

思うように遊んであげられなかった・・・

 

 

３時半予約の整体・・

帰ってきたのは６時くらいで。。

もみ返し？って言うの？

いつもだけどしばらく調子悪くて～～～

食欲もなく。。。

前日の残りをちょこっと食べただけ。。

旦那のはキャスター椅子に座って移動しながらやっと作った

早く寝たので早く目覚めた（笑）

おかげでサッカーは４時から観れました～

負けて残念だったけどがんばったね！！

 

 

腰は今朝はかなりラクになってます。

整体師さん言ってたけどこの悪いお天気のせいもあるって

なんかいつもの倍くらいの予約入ってるって

私もむくみが酷かったようです

身体の奥にむくみが籠もっているらしい

自分ではむくんでいるとは思ってなかったけど

施術が終わったらジーンズがゆるゆるでした

 

 

 

帰ってきたら待ってたんだね～～～

ごめんごめん

 

寒い？

猫の巣かーー（笑）

 

 

 

さて。。。

防災アプリで激しい雨って何回も言ってます

この雨。。いつまで降るんだろう

今日は銀ちゃんのフードを頼んであるので病院に行かなきゃ。。

 

なんだかなあ。。の日曜日・・

月曜日～～～

今朝は１４．１℃

日中は１９℃

とマーク

今はジリっぽいです・・

 

 

 

昨日は１日中弱い雨が降ったり止んだり。。

気温は１９．４℃まで上がって午前中はムシムシした感じだったよ

湿度が高いからね。。

 

９時頃にお寺さん来て～

神社さんは１０時半くらいでした

こっちゃん大好きな神主さん

抱っこしてすりすりしてました～

ほんと！　大好きなんです

 

 

午後から旦那は修理が入って出かけた

日曜とか朝早くの電話は修理などたいていお年寄りから（笑）

昨日も８０過ぎのおばあちゃんが急ぎもしない修理でした～

うちの旦那。。

お年寄り受けがいいんです（笑）

せっかくの休みでも断りません

普通・・日曜日って頼みませんよね～

おばあちゃんたちの考え方はね

「平日は”仕事が”忙しいだろうから頼むの悪い」って～～～

あはは^_^;

そこ言うか・・

ま。。旦那がいいのなら別にかまわないけどね～

 

 

 

雨降りでつまらん。。。。

タワーにダッシュで上がったり。。

 

外の毛虫見つけたり。。

 

当たり前のようにだらけたり・・

 

寝返りうったり。。

 

あくびしたくなったり。。

 

大あくびしたり・・

 

ふっとしたり・・・

なんだかな・・ 

ああ。。。

猫はいいな・・・・

 

 

 

 

そうそう

おねーからライン来てね

なんかふれあい広場とかって市のイベントに行ったらおにーが居たって(笑)

オレンジ初めて見たな。。

ちなみに。。。

体脂肪は４％だと

 

 

 

 

 

そんな晩ご飯は～～

旦那が「はま寿司行くべ」って言ったけど却下（笑）

腰の調子がいまいちだったんでね。。

酷くはないけど億劫だった。。

それに神棚にお供えした野菜の消費しなきゃ～～～

 

白菜と豚肉のミルフィーユ

小松菜の辛醤油和え

茄子のポン酢浸し

ワカメとタコの酢みそ和え

 

白菜と豚肉のミルフィーユ

みそ味にしようと思っていたのにすっかり忘れて醤油を入れてしまった

 

でも美味し～～～

 

小松菜の辛醤油和え

小松菜は何にしても好きです

 

茄子のポン酢浸し

いつものです

茄子にごま油塗ってレンチン

ポン酢と水で割ったタレにネギと漬け込むだけです

旨～い

 

ワカメとタコの酢みそ和え

ぶつ切りタコが安かった！

美味しいわ～～ん

 

 

 

 

 

さて・・・

今週はずっとお天気悪そうです

こんなお天気だから身体の調子もおかしくなるよねえ。。

腰もいまいちなので今日は午後から整体行ってきま～す

７月も始まりました！！

今週もがんばりましょ！！