と～ろりっち

今夜は　鶏照り焼きでした

　　　　　　






ビニル袋に鶏もも＆麺つゆ＆ハチミツ＆コショウ

もみもみして一晩放置

さてグリルで焼いている間に　玉ねぎのみじん切りをレンジでチン

熱いうちにマヨネーズ＆酢＆砂糖＆味噌で味付け

その辺はテキトウにお好みで（←出たｌｌｌｌ）

てやっとかけて　関根の胡麻油もラララ～～っとかけて

リッチな気分　（この胡麻油はご飯に入れて炊いてもすてきらしい）

・・・・・・今夜も腹八分越えｌｌｌｌｌｌぅう