食事時

今週は、

毎日、運動するを目標にしていた


月曜日、太極拳行って
あとは、
スポクラ通い


明日、太極拳行けば
目標達成


今日なんか
とっても億劫で、おまけに筋肉痛もあり

頑張って行ってきたので
昨日の孤独のグルメの録画見ながら晩御飯

パパは、土曜日は少林拳習い中で
ゆりは、ゼミの新歓合宿

のんびり、食べ始めたら


食べたい…のアイコンタクト


おまけに



ご飯食べてません アピール


ハナちゃん
今、ご飯食べたばっかりだよ

お仕事中

職業

番犬





異常ありません(￣^￣)ゞ

日なたセンサー

リビングが冬モードになってから

すっかりコタツ犬で


真ん中に陣取るもんだから
邪魔です


年齢的に体も固くなり
コタツに入る時の座り方で
膝が痛くなったり、足首が固まったり
腰も痛くなる

コタツ生活しながらも

身軽に動ける
長時間座っても体が痛くならない、

そんなものを探してる中

座り姿勢を矯正してくれる補助シートを
ネットで買いました

お尻がスッポリ入って、背中の真ん中あたりまでおさまる形です

使っていると
コタツ中央のハナを避けるために
膝を立てて座っても疲れない

座面と背当てが、姿勢に合わせて動いて
正しい姿勢になるらしい

でもコレ
すごく太ってるとお尻が入らないなあ、それに値段が1万円近い

効果のほどは…近日発表


暑くなるとコタツから出てきて

日なたセンサー化






ここが1番あったかいよ～～