おやすみ

ママを見ながらウトウト…

これが最高に幸せなの








らしいです

暇だなあ

でも、出かけるのも億劫だし

とりあえず立ち上がったら



散歩っすか？
と走ってきたけれど



違います



そんなこと言わないで
行きましょうよ〜〜


交渉中

六魂祭かあ

今年は、
青森だって


妹が利休で行列中

ねぶたの時より混んでるって


結局、
六魂祭は一度も行けなかったな


でもまあ
雨が降らなくて
良かった良かった



ネットで検索すればするほど

行きたい〜


いいなぁ〜〜

しあのこばらみん

昨日、眼科で処方された
眼精疲労を改善させるビタミンB12

シアノコバラミン

新しく出来た右目の黒い点は
多少薄くなった気がするし

視力も遠近ともに少し良くなってる朝


要は
目を使いすぎ、かつ、休めないせい


目を使うことが好きなので

手仕事か、パソコン・スマホか
っていうと、手仕事を取りたい

暇つぶしにスマホを見るのはやめよう


若年性白内障になった友人は
ずっとICU勤務をしていたので
暗がりで電子機器を見る作業が
目に負担だったなあって言っていた

夜中に眠れない時
暗いままスマホを見ていたが
それも止めよう


夏至を境に
家族や周りを主体とした動かされていた自分から、自分を中心に、自分から働きかけるカタチに変わっていこうと考えているので

その為にも、自己管理は大切にしないと


今年から始めた合唱も
何とか演奏会に参加できそう

7月31日の、
モーツァルトのレクイエム

暗譜率
まだ60%くらいかなあ