忘備録

腰痛です


めったに腰痛ってないけど

今日は、ちゃんとした腰痛
一人前の腰痛


なので
メモメモ


たぶん
体幹ストレッチで反りすぎた為と思われる

必死な笑顔

ワンワン寄越せからの
笑顔攻撃する



無視すると
素に戻る

春は疲れる

季節の変わり目は
何だか落ち着かなくて夜も何度も起きて

って、それはいつもだった


子育て中に
いつ起きていつ寝てるかわからない生活から
夜はグッスリって睡眠ではなくなっていて

細切れ睡眠は慣れてるのに
春は、より一層疲れやすい


今日は、
都内へ出かける用事があったので
帰ってそのまま散歩へ

一旦座ると動けなくなるので




ハナ、梅の話が紅白咲いてるよ





ハナの興味は地面寄り



春は、着実に近づいてます

目がかゆい

なんかかけろ中

ふりかけなのか？


散歩なのか？



ふと見ると

トイレシート使用済み
消臭シートに変えたから気づかなかった

風呂入ってる時に、ワンと吠えたのは
トイレシート変えてってワンだったのか





散歩らしい