平成30年8月16日(木)~血圧対策Ⅱ 2018年08月17日 10時09分59秒 | 腎不全闘病日記 血圧が心配なので起きてすぐ計った。案の条200以上あった。 それでも8時30分ころ起きた。 午前中血圧対策として 年とったときのためにかねて練習していた ①沖縄丈術の型 ②柔道の柔軟体操 をやった。 午後は、やる気をなくし居間で ごろり したらそのまま夕方まで寝てしまった。 夜はも、ゴロリ #きいてきいて « 平成30年8月15日(水)~血圧対策 | トップ | 平成30年8月17日(金)~ドライ... »
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