先日の明方、急に左足のふくらはぎが攣ってしまい、死んだことはないけど死ぬほどの激痛がしました！その後も３日間は痛くて普通には歩けないほどだったのです！
ネットで知らべてみたら「こむら返り」だそうで、冷えや運動し過ぎとか水分不足など書いてありましたが、私の回りでも亡き母やマコママが同じような症状になった事を見たことがあったので、これも加齢のせいなんでしょうね～
ホントにいつ何があるかわからない年代になったようです・・・
バネ指にこむら返り・・・物忘れは日々酷くなる一方でございます～
なので、日々悔いないように美味しいものは遠慮せず食べようっと！！😛
