曇りの日でも注意

昨日の日曜日は、午前中からずっとテニスをしていました。風もさほど無かったですし、曇っていたので日差しも大したこと無く、帽子も被らずにプレーしていました。
ところが、ウチに帰ってからというもの、妙に体が熱いのです。家族はそれ程暑がっていませんでしたが、寝るときも「あちー、あちー」と一人で騒いでいました。なんでも、曇りの日でさえも、紫外線は７０％くらい地表に届くとのこと。どうやら日焼けしたようですね。どおりで暑い訳だ…