水分の補給が大切

　８月終わり頃ですが、久しぶりに現場作業を行いましたね。
作業と言っても軽作業ですから
毎日、屋外で作業される人とは比べものにならない作業内容でした。

一時期の暑さに比べ、少しは日射しが緩く？なっているかも知れませんが
それでも、動いた分だけ汗を流しました。
時間にして約４時間ですが、その間にペットボトル２本の水を補給。

これが、朝から夕方までの作業なら？とか
猛暑が続いていた時期の作業なら？と考えたら、どんだけ水分補給が必要ですかね。
それと自販機で、ペットボトルの水を買う時に一緒に作業した人が
「ぜいたくかも知れないが、水を頭に流すのも最高です。」と言われましたね。

確かに猛暑の中、長時間の作業なら
冷たい水を頭にかけて流すのも、やりたくなる気持ちも理解出来ますね。
台風の影響で、雨降りが続いていますが
９月上旬も暑い日が続くでしょうから、体調に気をつけて頑張りましょう。


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