こんにちは
のりこです
なんとか続けていたグリーンスムージー、昨日をもちまして脱落いたしました。。。
正直、味に飽きました・・・・・
やっぱり朝は甘いスムージーが飲みたい
というわけで、今は牛乳きなこバナナスムージーを楽しんでおります
体に良いものを摂っていると、自然と体に悪いものは極力避けようという気がおきてきます
たまに衝動的にジャンクなものが食べたくなるので、そういう時は我慢せずに食べちゃいますけどねっ
最近の自分の中での健康ブーム、しばらく続けて、負けないカラダを作りたいと思います
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