今日も、外仕事をやろうと思って、外に出ましたが
土がぬかるんでおり、やめました
トートバッグを仕上げることにしました
昨日の午後は、雨で、外仕事が出来ず、
トートバッグの生地の裁断をしていたので、
今日は、ミシンをかけるだけになっていましたよ
おかげで、午前中で、完成しました
親分は、気に入ってくれるかな？
迷彩柄
そして、トリケラトプスのタグをつけてみました
午後は、何をしようかな？
去年の冬も、がんばっていたが、写真は、撮っていなかった
今年は、なるべく、写真に残して、楽しもうと思います
開拓したいところ
先日まで、草刈りしていたところの奥
before
after
ちょっと、わかりにくいですよね
引きでみると、こうなります
手前右の土手が、先日まで、草刈りしていたところ
奥の茂みが、これから、開拓したいところです
1〜2ヶ月、がんばります
朝は、青空が見えてましたが、今は曇りです
この先数日も、天気が怪しいようなので、草刈りを終わらせたいと
がんばりました
1時間半、汗をかきかき💦
やりまして、
これで終わりにしようと思います
before
after
ここの土手には、ワラビが出ます
春、楽しみです
昨日と今日、合わせて3時間ほど、草刈りをしました
今日やった、奥のほうは、草だけじゃなくて、木があって、邪魔で、
ノコギリで切りながらの作業でした
ふー
おつかれです
before
after
少しは、進んでいるでしょう？
青竹踏みを、子どもの頃、バカにしていました
痛みなんて感じないし、？？？
おばあちゃん、これ、何に良いの？と
逆に、
おばあちゃんは、これ痛くないの？と驚き顔😲
歳を重ねた今、おばあちゃんの気持ちがよくわかります
かなりの痛みですよ
去年、運動プログラムに参加した時に、青竹踏みをしました
何十年ぶりに踏む青竹
痛みが、ハンパない
みんなで、悲鳴をあげながら、先生に合わせて、数分踏み、
次の日、足裏に、変化が！
カサカサだった足裏が、ちょっと、すべすべになった気が
半信半疑でいましたが、今年の足裏は、クリームを塗っても、ひどくガサガサで
わらをもつかむ気持ちで、100均の青竹を買ってきました
毎日、5分ほど踏んでいます
やはり、私の足裏のガサガサは、血行不良だったんですね
去年ほど効果の即効性はありませんでしたが、
数日経って、ガサガサは、だいぶ良くなってきました
おばあちゃんの顔を、思い出しながら、踏んでいます
青竹踏みの効果を調べると、いろんな効果があるそうです
まだ、私には、そのほかの効果は出ていませんが
続けていく価値がありそうです
(年輩のお友達は、やり過ぎて、青あざが出来たと言っていたので、ご利用は無理のない範囲で)
あくまでも、私個人の効果なので、他の人にはどうかわかりませんが、
100円で、試してみる価値がありそう？
