皇居1周、完走じゃなくて完ジョグ！

こんにちは。ナカジマブラシの中島謙一です。
九州北部と四国が梅雨入りしたそうです。最高気温25℃で、ドアを開けるとひんやりしますが、閉めると蒸し暑く感じます。

曇り空の土曜日、恒例の皇居1周に参加。はなから一生懸命走るつもりはなく、5キロの道のりを走りはじめから終わりまでゆっくりとジョグで通してきました。

走り終えた後の銭湯で、どこも壊れていないなと思っていたのですが、今日になって右ひざの後ろハムストリングの


内堀通りの公園脇に、こんなに紫陽花があったなんて気がつきませんでした。




立像の頭が白いのは、白髪でなくて鳥の糞です。


つけねが痛んできました。これは、その昔、町内会の運動会でやってしまった肉離れの部位です。”紫陽花の　皇居1周　肉離れ”　お粗末！

おめでとう、”ゴールデンステイツ ウォリアーズ” ＮＢＡファイナル優勝！

こんにちは。ナカジマブラシの中島謙一です。

昨日の夕刊スポーツ欄に小さく載っていましたが、ゴールデンステイツ　ウォリアーズがＮＢＡファイナルの第５戦で、クリーブランド　キャバリアーズに勝利し

4勝1敗で優勝しました。一昨年も、実にうれしかったのですが、あの弱っちかったウォリアーズがまたも優勝するなんて

本当に信じられないのです。でも、ＮＢＡ　Ｊａｐａｎの動画で拝見しますと、ファイナルＭＶＰのケビン・デュラントと

ステフィン・カリーの動きが,
まさに秀逸でした。あれじゃ、優勝するわけだ！地元オークランドの皆さん、おめでとうございました。




出典：NBA Japan

ベイエリアの皆さん、本当におめでとう、よかったですね～！
ナカジマブラシHP

皇居一周マラソンに行ってきました。

こんにちは。ナカジマブラシの中島謙一です。

先週の土曜日、恒例の皇居一周マラソンに参加してきました。いいお天気で、強い紫外線をもろに浴びそうな恐れがあったので、アイブラックの位置に

日焼け止めのファウンデーションを塗り、さらに耐ＵＶコートスプレーを顔と両腕に塗布していきました。おかげさまで、大して焼けなかったようです。

一年ぶりの皇居一周だったのですが、走っている人が心持少し減ったかな～と言うような感じがしました。麹町の銭湯は相変わらず混んでいましたが、

例年ほどの芋を洗うような混み具合ではなかったですね～。国立劇場隣のホテルで、立食ビュッフェ形式の懇親会
半蔵門の隣、千鳥が淵公園にて


桜田濠急傾斜法面下の石垣修復工事、だそうです。

がありまして、カレーライスと焼きソバ

がおいしかったです。

皇居一周マラソン３年ぶりに完走の巻！

こんんちは。ナカジマブラシの中島謙一でございます。

先週の土曜日、恒例の陸上部ＯＢ会皇居一周マラソンに出かけてまいりました。持病の膝痛があるので、ウォ－ク＆ランのつもりでおりましたが、先輩・後輩にまじってニコニコしていたらなんだか走れるようなきがしてまいりまして、ランの部でスタートしてしまいました。

おかげさまでなんとか完走できましたが、２キロ過ぎから股関節痛というか坐骨神経痛というか、とにかく走れなくなりました。呼吸は苦しくないのですが、体がもう言うことを聴いてくれない。よたよたとジョグで千鳥が淵公園まで戻ってまいりました。

そのあとは、例によって半蔵門の銭湯で汗を流し、平河町のホテル上階にて国立劇場と桜田濠を見下ろしながら宴会になだれ込んだのでした千鳥が淵公園の女性ランナー
桜田濠沿いの三宅坂
千鳥が淵公園のスタートとゴール付近
ホテル上階から桜田濠
ホテル上階から国立劇場ナカジマブラシHP

やったねNBA”ゴールデンステイツ・ウォリアーズ”、40年ぶりの優勝だってさ！

　こんにちは。ナカジマブラシの中島謙一でございます。

　昨晩何気なく日経の夕刊をめくっていたら、当該の記事が目に入りました。そんな馬鹿な！あの弱っちい”ゴールデンステイツ・ウォリアーズ”が優勝だなんて？

　しかしながら今朝の朝日とお昼に読んだ毎日にも載っていました。なんと４０年ぶりの優勝なんだそうです。いい選手の補強ができていたようで、去年・今年はとても強かったみたい。

　手前どもは全く存じませんで、相変わらずいつものように弱いんだろうと思っていたのです。

　万年最下位の横浜ベイスターズが、前回優勝したのが１９９８年ですから１７年前。はるか昔の出来事のような気が致します。ウォリアーズの優勝はその倍以上の昔のお話ですから、地元のオークランドをはじめベイエリアの人たちは、昔のことをご存知の方はもとより、４０年前は生まれていなかった若い方々も、きっとこぞって大喜びだったことでしょう。

　おめでとうございます。ベイエリアの皆さん本当に良かったですなぁ！横浜ベイスターズもこれにならって、１７年ぶりに優勝して欲しいですなぁ！ナカジマブラシHP

画像出典：NBA.com　Japan