毎日が冬至のようにカボチャ食べ 満

◆　幸か不幸か今日の野菜はカボチャではない。

カボチャはカロテンの他ビタミンのＡやＤが多く含まれい居るので大変健康によい。近ごろのカボチャは味の改良が進んだ結果なのか、産地は国の内外を問わず美味しい。我が国では北海道の物がおいしい。「雪化粧」というブランドをわが女房はこのんでいる。

冬至にカボチャを食べるのはなぜか。僕は良く知らないが子供の頃から冬至にはカボチャを食べて育ってきた。豊富なカロテンが多分寒さによい効果が有るのかもしれないと思う。

◆　それに柚子湯ですね。
柚子湯は体を芯から温めるからいいんだよと　これも子供の頃から教わってきた。

いずれも古い祖先の知恵であります。

◆　さて我が家の食卓。大したことはない相変わらずのありふれたものであります。
冬至の話で長くなったので今日は説明なし。にしよう。

◆　今日の予報ははれ。久しぶりに暖かさが戻ってくるという。

◆　昨日病院へ行って少し歩いたが足の運びが軽く調子がいい。
足の付け根も痛くない。階段も比較的楽に昇れた。嬉しくなった。

こうだと続けて今日も歩こうの気持ちになってくる。
今日も痛くないといいんだが一進一退であります。