素朴な疑問 冷やすの？ 温めるの？

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

まだリハビリが続いている

アタクシの場合は

またちょっと判断基準が違うけど

腫れてて、鈍い痛みの時は冷やし

固まってる、伸びない時は温めてます

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東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
http://www.siesta-bc.com/　tel 042-562-3339 東京都東大和市上北台3-371-1