毎週 日曜日の黄昏時は NISSAN『あ、安部礼司』を聴いています。
今週の放送は・・・・。
ウォーキング???
基本は8歩で一呼吸だそうですね。「吸う 吸う 吸う 吸う 吐く 吐く 吐く 吐く」というリズム。
これは実践してみる価値がありそうですね。
そして 安部君の挑戦 ウォーキング帰宅。
神保町から永福町までの12km歩くのですね。おりえんすも仕事が早く終わったら 会社から自宅まで徒歩帰宅に挑戦しますか。
おりえんすの場合は8km。約2時間くらいですかね。
お話のほうは、安部パンツ が頓挫してしまって、何となく安部君の周りがぎくしゃくし始めたとき、ちゃんとまとめてくれる人、そう
刈谷 勇 君の登場です。
刈谷君 うまくまとめ ではないですかぁ。
感心 感心。
というわけで、安部パンツ開発の期限は少し伸びたわけで、来週の展開に期待しましょう。
今週の放送は・・・・。
ウォーキング???
基本は8歩で一呼吸だそうですね。「吸う 吸う 吸う 吸う 吐く 吐く 吐く 吐く」というリズム。
これは実践してみる価値がありそうですね。
そして 安部君の挑戦 ウォーキング帰宅。
神保町から永福町までの12km歩くのですね。おりえんすも仕事が早く終わったら 会社から自宅まで徒歩帰宅に挑戦しますか。
おりえんすの場合は8km。約2時間くらいですかね。
お話のほうは、安部パンツ が頓挫してしまって、何となく安部君の周りがぎくしゃくし始めたとき、ちゃんとまとめてくれる人、そう
刈谷 勇 君の登場です。
刈谷君 うまくまとめ ではないですかぁ。
感心 感心。
というわけで、安部パンツ開発の期限は少し伸びたわけで、来週の展開に期待しましょう。