齢を重ねて…（2019.02 No.05）

このところ体力の衰えを感じるようになってきた。ソフトボールでも捕れていたはずの打球が捕れない、追いつかない、身体が以前のように打球に反応できなくなってきている。息もすぐ上がる、足がすぐ重くなる。情けないけどしょうがない。これが齢をとってきたということなのかと受け入れるしかない。しかし、体力維持のためウォーキングや階段の昇り降りなど、努力だけはコツコツやっていこう。

　（大阪府河内長野市の花の文化園で撮影）