自粛生活が続くと身体だけではなく、心の健康を維持するのにも苦労しますね。家の中でじっとしているとついついネガティブになりがちで、そうなるとどんどん落ち込んでいってしまいます。やはり身体を動かすことが効果的かと思い、できる限り感染リスクの無いところへウォーキングや写真を撮りに出かけるようにしています。気に入った写真が撮れないとそれはそれで落ち込んでしまいますが…。
しかし、最終的には人との直接的なコミュニケーションが一番ですよね。一日も早く、そうできる日が来ますように
しかし、最終的には人との直接的なコミュニケーションが一番ですよね。一日も早く、そうできる日が来ますように
（いずれも大阪府河内長野市の花の文化園で撮影）
