ツネさんのフォトブログ

趣味で撮った写真を掲載しています

持病の腰痛が・・・(2022.10 No.02)

2022-10-02 13:34:16 | 野鳥
昨日から持病の腰痛がちょっときつくなってきて、重力がかかると腰に痛みがくる。いつもは朝だけ服用している痛み止めを昨日は夜も服用しました。しかし、今朝服用した後もまだきつい状態です。しかし、痛みを感じながらも辛抱して動ける状態なので助かっています

庭のエゴノキの実を目当てに来たシジュウカラと、ウォーキング中に出会ったシジュウカラです

(自宅で撮影)


(いずれも近くの遊歩道沿いで撮影)

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