パワハラ・モラハラの悩み

2024年11月9日

おはよう☀️🙋❗️

急に寒くなってきて、厚手の服を取り出して着ている朋友ママです😅

手を出しているだけで冷たくなってかじかむし、私の場合は冬になると必ず起きる手荒れが始まって、ハンドクリームが必須になってきた。

今、色んな種類があって選ぶのに迷うのだが、最終的には使いなれているハンドクリームに落ち着く訳だ。

『たまには違うものを使ってチャレンジした方が刺激になって良いんだけどなぁ～😅』と、顕在意識の方はきっかけを作るのだが、潜在意識の力が有力に働いてしまい、今回も何十年も愛用しているハンドクリームを塗って朝🌄を迎えた。

昨日は、お姑さんから『右足が痛くて辛い』と言われ、最初は右足に人工関節を入れているのでその影響だと思ったのだが、お姑さんの話を聞く限り違うと判断して右足を見せて貰うことにした。

すると、赤く腫れ上がり熱を持っている。

『もしかしたら、この足の影響で発熱🤒しているかも知れないから病院🏥へ行こう』と誘って、普段お世話になっている近所の病院🏥へ連れて行った。

診察して貰ったが、『原因は解らない』とおっしゃって血液検査をすることになり、一週間後に結果を聞くことになるが、私はアトピー皮膚炎から痒みが出て知らず知らずのうちにかきむしって、その傷口からバイ菌が入って炎症を起こしているように感じる。

なので、とりあえず抗生物質と痛み止めを処方して貰うことにした💊

これで、回復してくれたら良いなぁ～と思っている。

さて、前置きが長くなってしまったが本題に入ろうかと思う。

最近は、悩み相談😞🌀を受けるのだが、blog UP⤴️は困るというクライアントさんたちの希望があって投稿していなかったのだが、ざっくりと載せるのであればOK🙆という許可を数件貰ったので綴っていこうかと思っている。

今、職場での悩み相談😞🌀が多く、転職を希望しているという流れなのだが、クライアントさんの本音は『本当は今の職場で頑張りたいけど、上司や先輩方のいじめが辛いから退職した方が良いのかな🤔と。でも、また一から就活するのには労力がいるし、年齢の事も考えると…』と思う度に心苦しくなるというわけだ。

確かに、新たな職場を探して採用されて働くようになっても、環境に慣れるまで時間もかかるだろうし、自分がしたい仕事が回ってくれば良いが、最初は雑用ばかり回ってくることもあるだろう。

その雑用も【仕事】だと思って取り組める人であれば悩み😞🌀はしないだろうけど、心のどこかに『何でこんな事をしなければならないの？』『自分より年下の子の言う事を「ハイハイ」と聞かなければならないの？』『こんな事をするために転職したのではない』などという気持ちがあると、どうしても大きな壁になってしまい苦痛になると思うのよね😢

自分が求めている職場を探している間に手元にある現金💴が無くなると、正直不安になり焦りも出てくるので、その辺の駆け引きが難しいとおっしゃるクライアントさんが大半だ。

私もその気持ちは良く解る。

何度も、このような失敗をしているからだ。

早い時だと、１ヶ月も満たない内に退職した職場もある。

面接にお邪魔しただけでは会社の雰囲気なんか解らない。

実際に、現場に入って働いてみないとね。

働いてみて、合わないと思ったら情が出てくるまでに退職するのが私はBESTだと思っている。

合わないところで一生懸命頑張っても、精神的に苦痛と感じているのであれば、本来の力を発揮することも出来ないだろうからね💪

このような悩み😞🌀を抱えている方の多くは、『○○だと思われたら嫌だなぁ～』と、周りの目を気にしているんじゃ無いかな？

その気持ちが派生して、形を変えて問題を引き起こしているように感じる。

人が何を言おうとも、自分はどうありたいのか？と、先ずは自分の気持ちに寄り添ってあげて欲しい。

自分の味方になってくれるのは自分しかいない。

他人は、好き勝手にあなたを自分好みにコントロールするだけだからね。

『よそはよそ。うちはうち』

私は、この言葉を使って心の中で割り切る事で乗り越えられている。

何にでも当てはめる事が出来ると思っている。

相手は、悪気もなく誠意で伝えてくれている言葉だとしても、受け取る側（あなた）は、今まで積み上げてきた経験を元に脳が分析して相手の誠意が素直に受け取れない事もある。

それは仕方の無いことだ。

あなたが悪いのではない。

つい『こんな風に思うのは相手に失礼だよね』『こんな風に思う位なら、私が我慢して合わせたら平和だ』という風に解釈しがちだが、本来の気持ちではないためやがてストレスとなって爆発🔥😭💣️してしまう。

気持ちは変えることが出来ないので『こんな風に思ってしまうけど良いよね』『あんな事を言われたら悔しいし腹も立つけど、これが私なんだよね。何も悪くないよね』と受け入れて、認める作業を繰り返していくうちに浄化されて、次第に【悩み😞🌀】というカテゴリーから外れていくようになる。

正直、時間のかかる作業ではあるが、今まで自分の気持ちに蓋をし続けた分、その蓋を開けて逃がしてあげる事を恐れずにここは頑張って貰いたいなぁ～🙏

私も、2024年の後半に入ってから苦い過去を鮮明に思い出して嫌になることがある。

今までの自分であれば、思い出す度にその過去を思い出せないくらいわざと忙しくしたり、『これは私の勘違い。無かったことにしよう』と言い聞かせて過ごしていた。

しかし、それを繰り返す度にもっときつい出来事が不思議と起きるのだ😭

多分、潜在意識が『早く、自分の素直な気持ちに寄り添え❗️』と気付かせるために働きかけているように思う。

なので、出来るだけ早く自分の気持ちに寄り添ってあげて欲しいのである。

クライアントさんの中には、短期間で職場を退職してしまうらしくて、周りからは『根気がない』『飽き性』などと言われて辛いと訴える。

私は『それに対してあなたはどう思うの？』と聞くと『「根気がない」「飽き性」だとは思っていません。何しか、職場の雰囲気が合わず、なかなか馴染めない私に対して、段々いじめを受けるようになり渋々辞める羽目になる』とおっしゃる訳だ。

今、私が綴れる範囲はここまでになるが、もし同じような悩み😞🌀を抱えていらっしゃるなら先ずは【自分はどうありたいのか？】という事を考えて欲しいし、自分に寄り添ってあげて欲しい。

感覚として、愛してる💕💕😌💕💕人に元気が出る言葉がけをしてもらったらテンションが上がるように⤴️⤴️⤴️その言葉を自分に向けてかけてあげる事が大切になる。

騙されたと思ってやってみよう🎵

では、長くなってしまったが今日はこの辺で➰👋😃