あけましておめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願いします

お昼前に姉夫婦と姪二人が来てくれるというので、

朝から準備　

お雑煮やらお酒は、夏から冷蔵庫の中に鎮座しておりました

Aさんに頂いていた　鳥取県境港の千代むすび

義兄は、ワインと風の森を持ってきてくれました

どれもおいしいお酒でしたよ

午後からは嫁さんと上の娘が来まして（下の娘は、バイトで欠席）

久々ににぎやかでした

15時を過ぎて、皆さんお帰りになって片づけをして

また、実家単身赴任の始まりです

酔い覚ましと腹ごなしで、氏神様へ参拝です

この坂を上っていきます

まだまだ登ります

ようやく到着

誰にも会うことなく静かに参拝できました

子供の頃は、元日には5:00から父と参拝に行き

6:00頃からおせちと雑煮でお祝いをしていたことを思い出しました

道中には、ここ最近見ることのなくなった

日の丸を掲揚しているお宅がありました

やっぱり、いいね

ありがとうございました

2024年の大晦日も、もうすぐ日が暮れようとしています。
来訪いただいた方々、どうもありがとうございました。

本年は、還暦を迎え会社では一区切りとなりました。

引き続き仕事は続けるのですが、現役バリバリとはいきません。

2024年前半は、腰痛（坐骨神経痛）の再発で、痛い辛い状況でしたが、

ストレッチを継続することで、良化しました。

予防のためにも継続したいと思います。

畑については、のんびり、頑張りすぎず

季節の野菜が少し頂ければと思い

やっていきたいと思っています。

庭ごはんや🐎など、ささやかに楽しみながら

体に気を付けて2025年を過していきたいと思っています。

どうぞ皆様　良いお年をお迎えください。

新聞自販機

一昨日の二人会に行く際、最寄り駅前の新聞自販機です

阪神カップの際に、スポニチとサンスポが入れ替わっていて

買い直した経緯があったので、ちょっと覗くと

あかん、入れ替わっている

直ってないやん

サンスポ表示の段には、スポニチ

スポニチ表示の段には、サンスポ

新聞販売店は、しっかりしやな！

何も確認せずにセットしている感じかな

とりあえずは、買いに行ったときには、

1部120円なので、中をよく見て

購入するしかないねぇ

気をつけよう

タイヤ交換と腰痛(椎間板ヘルニアから坐骨神経痛）と還暦のご挨拶

冬タイヤに交換

昨年末のタイヤ交換で腰を痛めたので、腰痛ベルトを

しっかり巻いての作業です。

6年ほど前に入院した時ほどではなかったのですが、

昨年来、椎間板ヘルニアからの坐骨神経痛の再発で悩まされてきました。

整形外科にはかかりましたが、治療は何もありません。

ただただ痛み止めの薬をもらうためです。

出勤前30分、昼休み30分のストレッチ・体操を続けてきました。

最近は、短縮メニューで15分のストレッチを続けています。

ようやく、少し残っていた痛みも取れてきた感じです。

予防のためにも続けていこうと思います。

最後に、今日が60歳の誕生日

還暦というやつです。

これまで、腰痛はありましたが、大病せず概ね健康ですごして来れました。

亡き両親と家族の支えのおかげです。

会社の方は、諸先輩方の指導と同僚のおかげで38年8か月余し、

勤めることができました。

まだシニアスタッフとして勤めさせてもらうのですが、

同じ職場でも、月曜日から見る景色は、少し違うのかなぁ

とか思っています。

当ブログは、高齢の両親から家庭菜園を引き継ぎ

農作業の備忘録として始めたものです。

これからも、何ら変わらずちょこちょこ更新でいきたいと思います。

時々のぞいてくれますと、継続の励みになりますのでよろしくお願いします。

ありがとうございました

今日いち-2024年11月17日

ちょっと感謝祭