今日は同僚さんとお休み交換したので休みだわあ(*'▽')
つう事で購入してたスチール製のキャビネット組み立てたり(未完成)
兄くん久々帰宅したのでピーマンの肉詰め作ったり、布団干したりまあまあの忙しさｗ
夕食の時間になって宅配さんが待ってたものを届けてくれましたので
やっと超超キョーミがあったバターコーヒーを飲むことができましたあヽ(^o^)丿
スーパーで扱ってなかったり、あってもべらぼうに高かったのであきらめてたんだけど
やっぱ飲みてえな。ってことでネットでMCTオイルとグラスフェッドバターを購入。
あと用意するものはドリップコーヒー(あるやつ)と撹拌するやつ(電池式の・100均にあった)
いつもはお茶するガラスポットにコーヒーを入れて、MCTオイル大さじ１と
グラスフェットバターを10～15gくらい入れてびゃあ～っと撹拌しますとクリーミに泡立って
まじ美味し。っていうかこんなもんかなっつう感じ。いや、砂糖なしでも飲みやすい(^^)/
オイルがまたダイエット向きみたいなんでしばらく続けて飲んでみようと思います。
バターとオイルの他の使い道も探ってみよう
