もち麦。最近はお得なコストコで購入してます。
今までスーパーで12本入りの500円近くに値上げしてどーすっぺだったけど
コストコのだと1300円くらい?で2カ月はもつんで有り難やーでございます。
我が家は1日2合あれば余るくらいなので(1合炊飯時は入れず)
もち麦計量カップ60ml摺り切り1杯入れて炊きます。
食物繊維が玄米の4倍あるらしいので信じて食べておりますよんw
もち麦。最近はお得なコストコで購入してます。
今までスーパーで12本入りの500円近くに値上げしてどーすっぺだったけど
コストコのだと1300円くらい?で2カ月はもつんで有り難やーでございます。
我が家は1日2合あれば余るくらいなので(1合炊飯時は入れず)
もち麦計量カップ60ml摺り切り1杯入れて炊きます。
食物繊維が玄米の4倍あるらしいので信じて食べておりますよんw