アイデア。

実家に行った。




実家の玄関の軒先きには
今年もツバメの巣があった。





でも、いつものツバメの巣とは
ちょっと違った。

写真ボケてますが、
巣が落ちない様に
２分割出来る灰皿の蓋部分が
受け皿としてハリに固定されてた。








昔から、手先が器用で
アイデアマンの
今ではすっかりおじいちゃんになった
父のアイデアであります。






２分割出来る灰皿って

こういうやつね。



受け部分と
タバコ置く部分が分かれる灰皿。






最近ではメッキリ見なくなりましたけど。

湯切り系は平型がいい。

よく行くスーパーの
帰りにしか通らない場所に
陳列されてて、




帰りに通る度、
明日こそ買うぞ！




と思う日を何日か過ごし、
やっと買いました。

カップヌードル
ミーゴレン。








そして、食べてみました。





結構辛くて、美味しかったけど、
ミーゴレンとはちょっと違う気がします。









もう、いいかな。








で、カップヌードルだから
仕方ないのですが
この縦型容器の湯切り系は
金ちゃん焼きそばもそうですが、
ソースが混ぜ難い！





なかなか均等に混ざらない。







湯切り系はやっぱり平形容器が適してますね。

梅雨明けたんですよね？

梅雨明けしたはず。
、、、ですよね？




なのに、なんだか
涼しい日が続いてます。






mannenは仕事がいそがしく、
毎日帰りが9時10時なのに、
土曜日も休日出勤。





そんなmannenさん
今週唯一のお休みだった今日なので
ゆっくりと過ごしました。






お昼は近所の喫茶店で。

初めて頼んだチャーハン
美味しかった。

クリームソーダも飲んだ。







懐かしい味。

yogaと鼠蹊部。

今日は２週間に１回（を心がけている）yogaでした。






ここ数ヶ月、右鼠蹊部に痛みがあり
胡座ができません。






痛みが酷かった頃は
車の乗り降りの度に
パキッとなって、
それはそれは激しい痛みだったのですが

ここのところ随分とよい感じ。








yogaでは、yoshiko先生が
鼠蹊部にあまり負担のかからない
メニューをしてくれているので
逆にyoga後はいい塩梅になります。









今日は始まりは出来なかった胡座が
最後にはお尻の下にブロックをかませば
なんとか形になるようになり、
あともう少しな気がします。







はやく、ガシガシポーズとれるようになりたいなー。

yoga後の定番。
喜心さんランチ。


yoshikoさんとharukaちゃんと一緒に。

本当の本日休業。

今日はお休みでした。





誰とも予定が合わなかったので、
これはもう、
身体を休めろって事なんだろうと思い、






家から一歩も出ない休日にする事に！





昨日のうちに、土曜日のお昼までの買い物も済ませ、








今日はお化粧すらせず、
当初の目標通り、一日中家で過ごしました。








本当の本日休業です。