今日も早朝ジョギングで6時過ぎにスタート
陽射しが弱く涼しい風が吹いている
16号線の側道に咲いた花
googleレンズで調べたがニトベギクと出た、しっくりとしない
土手道のカヤが良く育ち覆い被さっている
ムクゲがきれいに咲いている
今日の折り返しは５km強、もう少し走りたいがいろいろと用事がある
やっぱりペースは上がらない、シャワー浴びてサッパリしたい
Tommyの日々を記録
あれやこれやを日記代わりに作っています。
野菜作りやジョキングの記事を掲載しています
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生活習慣病を克服するためにジョキングをはじめたら13Kgの減量を達成。以来走ることが楽しくなっています。最近はハーフマラソンに挑戦しています。100坪ほどの畑が出来たので野菜を育てています。
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