じゅうなん。

猫のセルフケア　最初から最後まで見たことあります？　　

なかなかの超絶技巧で面白いんです。 体が柔らかくてくにゃくにゃだから頭と背中以外はどこでも届きそう。　すごいなー

　 お尻のお手入れ 　「何見てんの… 」

あ　ごめん… 　それにしても柔らか～い。

私も昔は柔らかかった…　子供のころは寝てエビ反って自分の頭を踵で挟めたくらいでした。　

今でも立ってまっすぐ床に手がつく。　でも座ってだと痛くなってきました。

このままでは足腰が固まる 久しぶりにＷｉｉでほぐさなきゃ。

　今日は兄貴のかわりに来たそうな。

　　こりゃあかんわ・・・

体がこちこちな上に　頭もがちがちに固まっては救いようがない。

せめて　おにぎり猫を見て楽しく　おかしく

　「人のこと笑える顔～？」
　
わからないだけで　実は私が猫に笑われてたりしてね

ヒノキさん抱っこして計ったら　４．３キロになっとりました。 とっても理想的。

　
ダイエットまでは期待出来ないけど。　腰痛と肩こり予防に　柔軟体操真面目にやろうっと 　

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