あさ かれー。

載せてはいませんが　ここんとこ送別会やらで生活が不規則で　胃の調子が狂いがちです。　

会場では　お酒は滅多に飲みません家で養命酒程度に楽しむだけ。

４２度のお風呂と　少しのお酒は　寿命を延ばすそうだしどっちも昔から続けてたから　生きられるかな？

合わせ技で　朝から辛いもの食べて血行を良くしてみました。　

昨日桜坂で買った　オリーブ入りのパンを　ぽぽぽさまからいただいたハチカレーにつけて

　ごちになりま～す
　
　★ル・パン・リュストー　福岡市中央区桜坂3-11-57マミーズプレミアム桜坂内

かさりんがさまおすすめの　マンゴーハバネロ味のポテチは

職場で　罰ゲームのように回覧しました（笑）みんな　辛いもの好きねー。

　３枚で　口内火災

暑い時も寒い時も　唐辛子が必需品です。 新陳代謝を促進し　お肌にも良いのよ～

しかし　沖縄でクジラを見てきた猫まんまさまの日焼けまでは　フォロー出来ません(^▽^;)

　もう夏～！？