30代からのHIPHOPダンス、再開中

今週も行きました。HIPHOPダンスのレッスン。
「30代からのHIPHOP」。
なんか、NHKの講座とかでありそうですね。

10代、20代に混ざり頑張ってます。
がっつりリズム取りをやり、やはりアップのリズム取りが苦手なことを再確認。腕が加わると分からなくなる時が・・・・
16ビートのリズム取りもやって、一人だけ肩で息をしていました。
ポップコーンというステップを習い、軽くコンビネーションをやって、最後までよくもったと自分を褒めたいですよ(笑)

木曜タップ、からの寿司

タップのレッスンに行った木曜。
振り付けも始まったので、油断ができません。

そして帰宅後、
久々に良い魚、寿司を食べに行きました。
君津ICそばの四季の蔵。
お土産屋さんに和食処、お寿司屋さんと色々あります。近々、温泉もオープンするようです。

えんざら、タチウオ、金目鯛、鰹etc.

どれも美味でした。

魚とはいえ、かなり食べたのでカロリーが気になります。