塾弁 8月25日

塾弁　8月25日

市販冷凍　白身魚フライ　ハッシュポテト
　　　　　肉団子
塩もみきゅうり　ミニトマト

白ごはん

夏期講習も今日で終了。
頑張ったなぁあ～、親子で

塾弁 8月23日

8月23日

左側　塾弁
鶏のから揚げ　厚焼き玉子　
ちくわとピーマンのきんぴら
ミニトマト　塩もみきゅうり
白ごはん

右側　お昼ご飯
トマトスパ　厚焼き玉子
ミニトマト　きゅうり
白ごはん

ちょっと涼しかったのに、今日は暑い
お弁当のおかずが痛まない様に気を使います。
いつもは塾弁は、出かけるまで冷蔵庫
出かけるときには保冷剤。
ごはんはそんなに冷え冷えじゃないらしい。
こんど自分も試食してみなくちゃなぁ～。

塾弁 8月22日

左側　お昼弁当

自家製冷凍　スパゲティ　トマトとパプリカの炒め物
　　　　　　鶏から揚げ　塩もみきゅうり　

右側　塾弁

自家製冷凍　ナスとパプリカの麻婆風　ちくわとピーマンのきんぴら
　　　　　　鶏から揚げ　塩もみきゅうり　ミニトマト

土日はテストだったり、休講だったりで
お弁当はなしでした。

塾弁 8月19日

8月19日

自家製冷凍　
トマト味スパ　ピーマンと玉ねぎのカレー味炒め

市販冷凍
星形ポテト　肉団子　しゅうまい

白ごはん

スパと野菜炒めがとても似ているので
彩としては・・・いまいちだなぁ

塾弁 8月18日

8月18日

自家製冷凍　ナスとピーマンの麻婆風　ちくわのきんぴら
ささみフライ　ミニトマト　塩もみきゅうり

白ごはん

自家製冷凍、活躍中です

作り置きのお惣菜

あちこちのブログやネットを拝見していて
自家製冷凍のお惣菜が便利だと思い
私もちょこちょこチャレンジしてました。

冷凍して、お弁当に詰めるときに
ちょっと苦労したりしてますが
冷凍の時に気を使えばいいなと思ったり。

今日は3品、作り置き冷凍しました



ちくわとピーマンのきんぴら

ちくわ2本とピーマン1個
みりん、さとう、しょうゆを各小さじ2
仕上げにかつお節とゴマを混ぜると
調味料もからんでくれてよいです。





左がわ
たまねぎ、ピーマン、パプリカ、しめじ、ベーコン
カレー味炒め

右側
トマト味のスパゲッティ
カレー味炒めの野菜炒めをカレー味つける前に
少し取り出して、スパにあえています。



お盆休み明けで、お弁当作る手が鈍ってる？と
思いましたが、意外とテキパキ動けてるので
毎日お弁当も慣れるものだなぁ～と思いました

塾弁 8月17日

8月17日

市販冷凍肉団子　星形ハッシュポテト
ウィンナー　シュウマイ
ちくわとピーマンのきんぴら

白ごはん

ちくわとピーマンのきんぴらは甘辛で
かつお節とゴマも混ざってます。
こちらも自家製冷凍に作りました。

塾弁 8月16日

8月16日

ナスとピーマンの麻婆風
厚焼き玉子　シメジとパプリカの塩味炒め
ミニトマト

今日は100％自家製冷凍惣菜です。
上手に冷凍しないと、詰め合わせが大変。
でもこれでかなりラクになりました。

塾弁 8月10日

8月10日

豚生姜焼き　厚焼き玉子　きゅうりの塩もみ
ナスとピーマンとミンチのみそ味炒め
白ごはん

今日までで夏期講習の前半？終了。
15日まで完全お盆休みです。

ナスの炒め物は麻婆ナス風にしてみました。

塾弁 8月8日

8月8日

しめじとピーマンの炒め物
厚焼き玉子　星ポテト　焼き肉
白ご飯

このところ、本当におかずが毎日同じ。
脱出したくても暑くて頭が回らない

塾弁 8月6日

8月6日

白ごはん
豚アスパラ巻き　きゅうり＆ミニトマト
ほっけのから揚げ　星ポテト

今日もお弁当なのに、すっかり忘れてました。
慌てて作ってまた同じメニュー
しかし・・・作り置きがあるって
心強いですね。

塾弁 8月5日

8月5日

豚アスパラ巻き　厚焼き玉子
星形ポテト　ウィンナー
きゅうりの塩漬け　ミニトマト

今日も昼・夜同じおかず
しかも・・・このところ似たおかずばかりで
反省してるんだけど、ネタ切れしてます
ごはんにのせた佃煮は、ちょっと苦手らしい。
しょうががダメかな。

塾弁 8月4日

8月4日

左側　塾弁
星形ポテト　ピーマンとしめじの炒めもの
冷凍グラタン　厚焼き玉子　豚肉アスパラ巻き
白ごはん

昼・夜ともに同じおかず。

塾弁 8月3日

8月3日

向かって右側塾弁

冷凍グラタン　豚アスパラ巻き
鶏モモ塩焼き　もやし炒め
ミニトマト　きゅうりとコーンの塩もみ
白ごはん

左側・・・昼弁当
冷凍グラタン　豚アスパラ巻き
ミニトマト　焼き鮭

いつもは朝に詰めているのですが
このところ涼しいので夜に詰めてみました。
冷蔵庫で保管し、保冷バッグで持たせます。

久しぶりに冷凍グラタンが食べたいと言うので
いつもの冷凍コーナーへ。
色々冷凍お惣菜があったので、今後の参考に。
豚アスパラ巻きは多めに作って、さっそく冷凍中。

塾弁 8月2日

8月2日

白ごはん　きゅうりの漬物

鮭フライ　きゅうりの塩和え　ミニトマト
豚薄切り肉の甘辛味　厚焼き玉子

いつも昼ごはんと塾弁のおかずを
微妙に違えてたのですが
今日は余裕が無くて全く同じ