夏野菜カレー

お昼は、昨夜余ったチキンで
夏野菜カレー



圧力鍋で15分。
チキンも玉ねぎも溶けちゃった。
ゴロッと切ったジャガイモとニンジンだけは無事みたい。
圧力鍋だと、早いわぁ〜

そして、トッピングの野菜。
オリーブオイルで炒めた。




そして、いつものキヌア。



ちょっと、ダイエット風
キヌアやめられんわやめられんわ

島暮らしの極意〜ワイン箱買い

ワインは、箱買い。
これは、基本。
3リットルの箱を6個。

まだ二回目の注文だけど、
毎回異なる産地のワイン



相棒がデキャンタに
今日開けた箱のワインは、
ベリー系の香り
あと、何かなーーー
落ち着くアロマ。
これ、何だっけ？？？
えーと、

と、思って読んだら、これ。



そうそう、黒果実？
よく表現してるわぁ

野の草が観葉植物に

ひのきと散歩してたら、
可愛い形の葉をもつ植物がたくさん

ハートの形見ーつけた

水耕栽培できるかな？