「チャレンジ33」

日々の生活で感じたことを綴っています。

「肉離れから1年」

2015年02月07日 | 硬式テニス

2月7日(土) 

午前中は、願書・調査書の点検をしました。

午後は、趣味の硬式テニス。

ちょうど、1年前の2月8日に、テニスをしていて左足のふくらはぎが肉離れを起こしました。

再び、テニスができるようになるまで3か月。

その時の反省より、準備運動をかかしません。そして、3面あるコートを3周走ってから、

ボールを打つように心がけています。

何事も、痛い思いをすることで変わっていくものです。


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