#パタカラ 新着一覧
7/1 みんなで体操元気かい？
7月1日（月）、この日から今年も後半へ。まことに蒸し暑い。毎度お馴染み「元気かい」を開催。エアコンを入れる。前半はストレッチ体操中心。盆踊りシーズンも近いので、「東京音頭」の練習を入れる。...
10/23 元気かい
10月23日（月）午後、月曜定例の「元気かい」。「チューリップ体操」から始まり、ラジオ体操...
音楽レクリエーション
〈だれでも気楽に参加できるレクリエーション〉とらいさぽーとコミュニティ支援室では、地域...
パ・タ・カ・ラ療法
2023年2月27日 月曜日 晴れさぁ、また今日から1週間がスタート❗️頑張りましょう〜スポーツクラブへ行くと、朝のうちはまだ寒い...
6/13 元気かい
6/13（月）、毎週月曜午後の「元気かい」。新しく加入を検討している方が来られるというので...
「パタカラ体操」やりました
国分寺市の「暮らしを拡げる10の筋力トレーニング」、略して「10筋」。新型コロナでたいへん...
口腔体操
あったかほーむ桜花のお昼前のルーティンをご紹介します利用者様がいつまでも美味しくご飯が...
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