#姿勢 新着一覧
呼吸法
「息抜き」は呼吸法知らず知らずのうちに緊張しているそれをほぐす時間が「息抜き」なのだという姿勢を正して、深呼吸をして良き音楽を聴きながら緊張部分を緩めていく確かに言われてみれば抜けていく...
第4049話 推し、燃ゆ
推しが燃えた。ファンを殴ったらしい。宇佐見りん著「推し、燃ゆ」 重さ（生きづらさ）を感じている、主人公・あかり。推しを...
【４８６６回】 業績が伸びはじめる手応え
それまで業績がイマイチだった会社が、まるで潮の流れが変わったように業績が伸びはじめる。...
レギュラーレッスン
「レギュラーレッスン」ZEN呼吸法・呼吸アドバイザー担当ブログ今回担当させて頂きますシニア...
ありがとう土徳の里
昨日は南砺市に🚗💨前夜はなかなか眠れず😅いえ、私は単なる見守り人なんだけど。マンサンダルの本拠地の土徳の里へ行ってきました。なんだかんだ
世界一座りすぎの日本人、メンテナンスの鍵は“姿勢改善”！
筋膜のその先をほぐし、本気で身体と向き合う独自開発のオールハンド施術『骨膜整体®︎』を提供する整体院グ...
時代の流れ
「シニア・呼吸整体師の独り言」「時代の流れ」先日久しぶりに、友人たちと東京丸の内にラン...
【歩き方】日本人が弱くなった理由。
今朝おすすめに上がってきて視聴した動画です。・日本人が弱くなった理由・わたしたちは歩き...
姿勢は大事
今日も午後シフト。そこまで忙しくないシフトが続いているけど、ダブル何まだ応えているのか...
腰痛とは長いお付き合い
天気予報通りに夕方からは雨は上がった。しかし今にも降り出しそうな雲行きであることに変...
姿勢が悪い‼️💦💦💦💦
必死なんです。何としても食らいついていかないと。そーすると。ついつい前のめりになってしまっているようで。首が前に落ちていますね...