#心の病気 新着一覧
【move your heart naturally】心の健康が守れれば、なんとでもなる！
体調不良の方々が多いです。それでも頑張って仕事をしてくれています。家事をしてくれています。子育てをしてくれています。それで社会は回っています。現在、高齢者施設で働いておりますが、福祉の仕...
頑張る人への励ましの言葉
日本人は真面目で働き者。生物学的に脳がそのようになっているのか、社会や教育の成果なのか...
心の病気は仕事が原因？
心の病気とは、誰でもかかる可能性のある病気です。その中でも、仕事が原因で起こる心の病気...
こまち心の種(６)
こまちです。今日も１日皆様お疲れ様でした。今日も前回の続きブログです。普通に過ごせていた日常がおくれなくなり...
こまち心の種(５)
こまち心の種前回の続きを書いてみようと頑張れこまち‼️１ヶ月の休職中、毎日のように号泣していました。こまち自身を、消したい、どこか...
解離性同一性障害(多重人格)の世界観について
私の解離性同一性障害(多重人格)についてお話します。この症状は人によってそれぞれ違うと思...
メタ認知力を鍛えて心の病気の改善へ
メタ認知とはメタ認知の定義は、「認知していることを認知すること」です。自分のメタ認知力を上げるというのは自分の感情に向き合い外側から自分を見つめる力を上げるということ。苦しい時...
感情をそのまま出すのではなく
人は悪い感情に流されてしまうと流されたままになってしまって収集つかなくなる。そこで感情...
ちょっとね、うつ病で体が痛くて眠れません🤖(私の今の頭の中)
からだの中がどうなっているのか、毎日からだが痛いです。背中から腰にかけての痛み。うつの...
気になるニュース3。〜仏教「慈愛の瞑想」がうつ病患者の記憶の歪み改善に役立つ可能性〜
仏教「慈愛の瞑想」がうつ病患者の記憶の歪み改善に役立つ可能性仏教「慈愛の瞑想」がうつ病...
続・後輩君の復帰。
介護系のお仕事の方はご存知とは思うが。月末月初は介護保険関係は忙しいのです。訪問感謝✨風月です...