日光を浴びるのに最適な時間帯とは？
多くの人々は、皮膚がん予防という名目で日光を避けています。しかし、そうすることで、精神面の改善、免疫機能の向上、がんなどの慢性疾患の予防など、さまざまな健康上の利点を逃しています。
『痔』症状、原因、治療、自然療法
痔（じ）は、肛門や直腸の下部にある静脈が腫れて炎症を起こした状態のことです。いわば「血管がこぶのように膨らんだ」状態で、長時間の圧力や負担が原因で血管が伸びたり、膨らんだりして起...
B型肝炎に挑む！ 台湾漢方医のスプラウト健康法
台湾の伝統的な漢方医療家系「懷生堂」の五代目継承者であり、台中にある「濟生漢方診所」の院長を務める張維均医師は、B型肝炎に感染した後、自然な治療法を求めて多くの漢方薬や療法を試し...
負担を軽減！ 膵臓がんの早期発見と進化する手術
膵臓がんは、膵臓が体の奥深くにある「隠れた臓器」であることや、初期の症状がほとんど見られないことから、「がんの王」とも呼ばれています。そのため、早期発見が非常に難しく、診断される...
お腹に優しいカモミールティー、人気の理由
ハーバリストのロザリー・ド・ラ・フォレさんは、カモミールが過小評価されがちなハーブだと話します。それは彼女自身の経験に基づくものです。あるとき、彼女は誤ってカモミールの花を長時間
夜の明るさと昼間の暗さが健康に与える影響
夜に明るい光を浴びたり、昼間に十分な光を浴びなかったりすることが、健康に悪影響を及ぼす可能性があるとする研究結果が発表されました。この研究は、米国科学アカデミー紀要（PNAS）に...
がん回復の秘訣 「心・体・精神」の力
がんからの回復には心・体・精神のバランスが重要です。中医学と西洋医学の統合治療を提唱する台湾の徐仲華教授が、自己治癒力を高めるアプローチや信仰の力、運動、瞑想の重要性を解説します...
炎症やがんと闘う水素療法
水素分子には抗酸化作用があることが示されており、体内で有害なフリーラジカルを選択的に中...
自閉症：症状改善につながる食事法
自閉症の症状を管理するために家族が気を付けるのは、栄養であり最も重要な位置を占めている（pearlinheart / PIXTA）...
ゲルソンセラピー
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骨折！ &骨とたるみの関係
今日のバラ♪『ブラッシング ノックアウト』(万博記念公園 バラ園)何度か書いていますが、女性...