#筋力 新着一覧
冬将軍きたる❗(。>д<)
本日も気温が上がらず……寒いですね😵とうとう冬将軍がやってきました気がつけば師走そういう時季ですどんよりとした冬の日☁️☁️青空が恋しい寒い⛄️
足の筋力が(>_<)
こんばんはまだ、点滴中19:30頃終わるかな？それから少し、階段歩かないと足の筋力が(>_<)抗がん剤の副作...
地域情報誌 ラサンカ編集室さん取材〜健康コーラス＋α〜
福知山市内の地域情報発信誌ラサンカ編集室11月号の「地域密着取材」に健康コーラスが掲載さ...
久々にバスケットボールをやって気が付いた事 身体機能の上がった部分と下がった部分♪♪
こんにちは〜！チーム株式会社の緒川修（おがわおさむ）です！！皆さんは日頃から運動をして...
“森の学校2022”男鹿市寒風山トレッキング参加
このイベントがあったから、昨日プチ旅行から帰宅。そして、火曜日の着付けのお稽古を欠席。何よりも優先される楽しみなイベント。この靴は強いぞ〜強いぞ〜...
老化のスピードには45歳の時点で大きな個人差
下記の記事は日経グッディ様のホームページからお借りして紹介します。（コピー）です。生物...
集中〜❗️
2022年1月24日 月曜日 雨さぁ、月曜日！先週火曜以来レッスンしてないので、感覚を取り戻さないと！なのに、弁当いる...
妹なのに…
今日は、妹が入院してる病院へ入院代の支払いと妹への差し入れ＆面会へ。病院に向かいながら...
今だからフレイルチエック①
今年の中秋の名月、八年に一度と言われた東の空に輝く満月を目撃した方も多いかと思います。秋分の日も過ぎて、季節は瞬く間に進んでいます。そして、明日10月1日から緊急事態宣言や
下肢の筋力アップに、ほうれん草や小松菜の「硝酸塩」
下記の記事は日経グッディオンラインからの借用（コピー）です。 ほうれん草や小松菜などの...
年々感じる「体力の衰え」の正体とは？
下記の記事は日経グッディオンラインからの借用（コピー）です 記事はテキストに変換し...