#心身一如 新着一覧
身体からのアドバイス
ここ数日脳疲労心労が続きました。 おかげで頭・首・肩・背中がガチガチです。 身体は正直（自然）です。 バランスが偏るとそれを症状で現してくれます。 そして私
心やすらぐひとときを
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき...
鬱々したので
鬱々したので身体を動かしたらスッキリしました。 心身一如。 心と身体は一体です。
おつかれさま
大きく深呼吸して一日の心の中を解放します大きく伸びをして緊張した身体をほぐします空っぽの心とほぐれた身体で夜を過ごします今日は少名彦神社に参拝に狛犬の台座には大正...
エコノミー症候群の予防には
エコノミー症候群の予防には・足指グーパー・足首ぐるぐる・かかとの上げ下げ（立位・座位どちらでも）...
コロナぶり
こんにちは🌞コロナぶりという言葉。。。治療室でも時折聞かれる言葉です。人出が戻りつつある観光地でも聞かれるワードですね...
やっぱり寂しい、素直な気持ち♡
この四月に息子が巣立って以来、寂しさがなかなか心の中から消えなくて、心身共に不調になっていた。...
心と身体の変化に気づくこと♡
ヨガのクラスで、毎回行っているのが足首回し。意外と足首を日常で回すことって少ないので、...
ひと目でわかるデカルトと道元の違い
心身二元論 デカルトは、精神と身体の両者を、区別される2つの実体でありながら、相互作...
道元／心身一如
デカルト式の実体二元論とは心身問題に関する形而上学的な立場のひとつで、心的なものと物...
♪ 今日の「なごみ」（地域の高齢者施設）のお客さまは、 可愛い小学５年生と幼稚園児！
１月２２日（土） 晴、北風寒し午前９時半、富貴ヶ丘地区の高齢者施設・なごみの接遇ボラ...