#運動不足 新着一覧
医師が警鐘｢ステイホームによる健康被害は深刻｣
下記の記事は東洋経済様のホームページからお借りして紹介します。（コピー）です。1月19日、東京都および13県に対し「まん延防止等重点措置」が適用された。すでに適用されていた3県と、1月25日に新た...
節分にの豆まきをしました(*^▽^*)
今朝はとても寒かったですが日中気温が上がりポカポカ陽気に仕事を終えてからリモート学習中...
事務イスを「バランスボール」に変えてみました。
正月明けに「バランスボール」を購入しました。大きさは身長によるみたいなのでネットで調べ...
鎌田實「《コロナ肥満》《コロナフレイル》を甘く見ないで。今後恐れるのは、認知症になる人が増えること」
下記の記事は婦人公論.jp様のホームページからお借りして紹介します。（コピー）です。医師の...
運動不足
本日は麻に４０個ほどのギンナンの硬い殻を割った。昼前に横浜駅近くのオフィス街にある喫...
万病を防ぎ、効果が長続きする「ウォーキングの鉄則」とは
下記の記事は日経グッディ様のホームページからお借りして紹介します。「今年こそ運動する！...
最近のゴルフと体力不足
今日のラウンドも宇部72向こうの方に中国山脈の山々が見えました。凍えるような寒さでは...
足がパンパン
今朝も散歩に行きましたが、足のふくらはぎがパンパンにはっているのが分かりました。腕も痛...
運動不足
2022年 寅年 ☆ ことしもヨロズヤフォーシーズンをよろしくお願いいたします！ ...
週１馬の日の騎乗もクロフネ産駒は雪で運動不足で。 いとちゃん雄子牛のその後
週１馬の日。先週は馬場のかなりが積雪。積雪は蹄底に雪が詰まり、段々重なって下駄(ぽっくり...
第二の心臓
こんにちは🌞今日は大寒。今朝は、名古屋市内は氷点下の冷え込みとなり大寒らしい朝でしたね。雪が見られなくてよかったです...