#運動不足 新着一覧
運動不足で年間7万人が死亡！てか
運動不足で年間7万人が死亡！昨夜ブログサーフィンしていたら、こんな記事見つけた。ホント？運動を含めた身体活動量が多いほど、がんだけではなく、全死亡リスク、心疾患や脳血管疾患での死亡リスクが...
がんや認知症などの発症リスクを高める「糖尿病」。予防するには運動、ゆっくり食べる食事法が効果的
下記の記事は婦人公論.jp様のホームページからお借りして紹介します。（コピー）です。 ステイホームによ...
“万病の元”内臓脂肪型肥満とメタボ撃退のため、ただちに始めるべき生活習慣
下記の記事はダイアモンドオンライン様のホームページからお借りして紹介します。（コピー）です。...
「運動習慣」がある人は感染症にかかっても重症化しにくい
下記の記事を日刊ゲンダイヘルスケアデジタル様のホームページからお借りして紹介します。（コピー）です。...
「認知症の発症リスクは40％下げられる」世界的医学誌に論文 専門家が勧める「五感トレーニング」とは
下記の記事をデイリー新潮オンライン様のホームページからお借りして紹介します。（コピー）です。...
血圧が高い人ほど大腸・直腸がんの発症リスクがアップする
日刊ゲンダイヘルスケアデジタル様のホームページより下記の記事をお借りして紹介します。（...
糖尿病の人が｢認知症｣に2倍かかりやすい衝撃
東洋経済様のホームページより下記の記事をお借りして紹介します。（コピー）です脳に最もよ...
外に行かねば！！
今日、むしょ～にかわいかった１枚サイズ感、見事にマッチ(￣▽￣)なんか.....お似合いですねっ((((ｏﾉ...
リングフィットアドベンチャー
運動不足の母に最近使ってないからってことで息子夫婦所有のリングフィットアドベンチャーを貸してくれました。早速年齢やらを設定してやり始めたものの、結構キツイよ...
7割超は家の中で起きる…高齢者を寝たきりにする｢怖い転倒｣の起きる意外な場所
プレジデントオンライン様のホームページより下記の記事をお借りして紹介します。（コピー）...
西日を受けて走る
今日は仕事だったが今月既に2日休日出勤をしていて、今休まなければ休む時がない（昨日休んで...