土トレ 2016年05月28日 | Weblog 朝起きるのがちょっとつらかったけど、いつもの休日モードでガスボッチしてから体育館に向かう。弱い雨の予報も外れて、何とか曇りで踏みとどまってくれている。トレーニング実に入ればモードが切り替わり、嫌な事も忘れて集中できる。今日はいつものメニュープラスはベンチプレスのフォーム確認3セットとバックブリッジ1セット。ダービー馬券を買いに行こうかまだ迷っている。1・2着は固そうで3着は何が来るかわからない。明 . . . 本文を読む
