部屋が気持ちいい「メントン」と口が嬉しい「レモン」

私の最近のお気に入りをいくつかご紹介します。

まず、最近新発売としてコンパスの店頭に並んでいる

バーデンスメントンシャンプー＆トリートメントです。

いつも家に帰るのが遅くなるので、髪の毛を洗うのを

翌朝にしようかな～とためらうことも多かったのですが・・・

このメントンシャンプー＆トリートメントが登場して

帰宅後すぐにお風呂に入る流れになっています。

天然ハッカ精油から抽出されたメントンを使っているので

香気成分のアプローチがしっかりされ,さすが天然という感じです。

スースーする爽快感が市販にあるメントールシャンプーとは異なり

香り、仕上がり感共に満足度が高い商品です。

誰かが、お風呂でシャンプーすれば、部屋の中までいいにおい～

それともうひとつは、「そのまんまレモン」

レモンの皮に砂糖のついたお菓子です。

皮の味がリアルで、そんなに甘くありません。

東京でタッチフォーヘルスを開催した際、

受講生のゆかちゃんが食物テストで買ってきてくれました。

それ以来、はまってしまいました。

それが、先日金沢のコンビニでもみかけ

お土産にと思って、買い占めてきました。

すると、さっきコンパスのストレンジ靖子さんが

コンパスの近くのファミマで買ってきていました

沖縄には売っていないと思い込んでいた私。

だって、沖縄のコノビニでみかけなかったもの～

沖縄のコンビニに行くことって、そういえばほとんどない

何を根拠に人は思い込むのかねぇ～

お土産をあげたスタッフも皆知らなかったよ～

これも天然に近くて美味しいので食べてみてください。



メントンをまだ経験していない方も、コンパスにサンプル請求されてください～

スースーするのに寒くはなく、傷があってもしみなかった～
頭皮のにおいまで取り除いてくれたよ～
頭皮の汗が少なくなったよ～
頭皮の炎症が治まってきたよ～

などなど、大好評で、発売1週間でメーカーの在庫もなくなったとか・・・

モアコスメティックス亀田社長が近畿大学と共同開発したこのメントンですが

在学中、精油を専攻で研究されていたと聞いています。

今回もまた素晴らしい香気成分の商品を作ってくださいました～

科学と自然を融合させ、人に役立つ化粧品つくりに対して

決して妥協しない姿勢が、いつも心にしみます。

亀田社長の様々な研究はノーベル賞に向かっていかれているようにも思えます。

熱が吹き出てくるメッセージは・・・

風邪をひくといつも酷くなります。

昨日、やっとの思いで金沢から沖縄まで帰ってきました。

長い道のりだったぁ～

実家の母に電話して

なぜ私はこんなに風邪が酷くなるのだろう？と聞いてみました。

「あんたは子供の頃から風邪ばっかりひいていて
　3歳の時はとうとう肺炎になって大晦日前に入院したんだよぉ
　あんたはお父さんに似たのよね～お父さんもよく風邪をひいてたのよ
　お父さんが死ぬ前も咳が止まらなくて死んだがね」

・・・・・・？？？？

風邪で呼吸が苦しい私は、母の慰めにもならない言葉で笑ってしまいました。

どういう意味？

体の内側にこんなに熱がこもっていたのか？と思うように

時間と共に熱が噴出すように出てきます。

昨日は凄くきつかったので、思考能力もなく

主人に禅カンしてもらって、自分の目指す方向を明確にしました。

やはり禅カンは役立つ。

今日は風邪で家にいるのでテーマを持って自分のバランス調整をやってみました。

7次元の統合を使いました。

優先バランス次元は、フォーカス（理解）の次元

その中で感情の領域→受容でした。

集合感情を見てみると「火」のエレメント

「火」の中にある「無条件の愛」

「私は自分自身を愛しています」

熱が噴出している状態からみてもたしかに火のエネルギー

私は自分自身を愛しています

そう考えると自分に意識を向ける時間がここ最近なかったな～

振り返ることなく毎日が過ぎていくというか・・・

そんな生活が思い出されました。

毎朝、呼吸を深く行いながら・・・私は私自身を愛しています

と言ってみようと思います。

7次元の統合は教育キネシオロジーなのですが素晴らしく面白いです。

他の方に行ったセッション例も次回ご紹介します。

自分が自分を治す力は内側にある

昨日金沢についた途端、風邪気味な気配。

持参したオリーブ葉エキスをずっとなめ続けましたが

とうとう風邪菌に侵入されたようです

体に熱がこもって昨夜も寝れませんでした。

そんな中、今朝7時30分集合で日本ヨーガ療法学会in石川が始まりました。

まず、ボランティアスタッフとして受付係をしました。

ヨーガ療法学会は、ヨーガ療法を指導した症例をたくさん発表する学会です。

統合医療におけるヨーガ療法についてが今回のテーマでした。

私も自分の作った症例内容をパネルに貼って

15時25分から5分間発表しました。

発表する前から数人の方が症例内容について興味を持ってくれ

発表後も色々質問をしに来てくださいました。



私の症例は「40年間続く慢性皮膚炎におけるヨーガ療法指導報告」です。
何故かよっしーが練習している・・・



自分の内側に健やかさ、豊かさがある

ということを知り、それに向かっていくと

たとえどんなにひどくて辛い皮膚や体（外側）の状態でも

人には改善していける力があるということを

この症例を通して確信しました。

外側に起こっている症状は、何らかの自己表現ですものね。

期間が長いものであればあるほど、

その表現を受け止めていくことからがスタートで

気づきの力が大きな鍵となるわけです。

一体何に気づいてあげればいいのか？

気づいてもらいたくて体は表現をしている

人はなかなか内側と外側のギャップがあるものです。

自分の体を客観視し、呼吸を客観視し、心を客観視していくことによって

すこしづつ自分に気づきが生まれる

それがヨーガ療法だと私はとらえています。

自分の内側を観てケアすることは

外側に焦点を当てた対処療法より根本的なケアができます。

体は、けな気ですよね。

いつも心の盾になってくれているように思います。

今回の経験で、私自身心と体がひとつになった生活を実践していきたいと

また強く願いました。

ＰＳ．金沢の「のどぐろ」美味しかったぁ～

金沢に行ってきます～日本ヨーガ療法学会

今、羽田空港からブログしています。

今日は2回飛行機に乗りますが

雲の上はやはり穏やかでした～

明日から金沢で日本ヨーガ療法学会が行われます。

私は、そこで2年間の症例発表をして、卒業となります。

昨日深夜までかけてパネル発表の制作物を仕上げました。

また、前夜のギリギリ作業です。

せっかく作った模造紙を見事に自宅に忘れて来てしまって・・・

沖縄→羽田→小松→金沢で夕方に到着して

ホテル近くの文房具店に直行し

また模造紙を作らなくてはいけません。

今夜、20時までに会場のパネルに貼り付けなくてはいけませんが

たぶん間に合うはず～

お気楽な性格です。

というより、助っ人ヨッシー（主人）がいてくれるので安心なのです。

明日の5分間スピーチも含め楽しみます。

今夜、金沢で何を食べようか？が今一番楽しみ～ふふふっ