山ん女の４月 ①

山ん女の4人組は、

昨年結成した、

元同僚の

昭和女子たち

山歩きをしながら、

健康維持

温かくなって、

5ヶ月ぶりの

里山散策

日和よく、

眺めが最高❣️

すぐ近くの

３００mくらいの

低い里山だけど、

階段が1,000段

身近な

里を眺めます。

上って

下りて、

眺めるを

繰り返し、、、

ツツジを見かけたり、



毒きのこ⁉️

に、

びっくりしたり、

鳥居を

くぐったり、

疲れた足元の

環境に良い木片チップを

踏み締め、、、

誰もいない

山の広場

鳥の鳴き声に

さそわれて

リコーダーを

演奏したり　♬

切り株に

腰かけて

一休み

おにぎり食べ、

杉の中を

下りて

下りて

3時間

12,000歩

楽しい散策