一睡もしなかった日

昨日は、休みで、歩いたり、ダイソー行ったり

でも、眠れなかった。確実に一晩中記憶がある。


最悪だ。この歳で眠ってない日って。



朝の４時に牛乳飲んで、うつらうつらしたあと

結局起床。



最悪かなと思ったけど、余計なこと考える力もないのね。


ぼーっとして、結構しゃべってしまう。

ぼーっとしすぎてて。

気を使う脳の領域も寝てんだな、きっと。




Ｋさんには思ったように接すること出来ないし、

小指の唐揚げしちゃったけど（笑）



そのあと、公共施設の駐車場で、爆睡してしまった一時間も。



究極に眠い時って、１時間意識不明のように眠るだけで

そうとう脳が休まるのかも。


切り替わっている自分に驚いた。