昔カウンセラーと話す機会があったときに
自己評価がどうも低いらしい私に・・・
けっこう怒られて育ったからかな、弱い私にはきつかった？
まあ、もういいんだけど。
そう、カウンセラーが、自分が尊敬する人、この人いいなと思う人
そういうひとを真似してみるのも、案外といいんですよ。
そんなこと言われたな。
わかるな。２週前まで講習会に通っていたとき、
思いやりがあって、いつも姿勢の良い素敵な女性がいて
仕事に真摯に向き合っている講師も同世代で・・とても
気持ちが前向きになった。背筋が伸びた。
今日も動作の美しいあの人を見てしまう。
スポンジを曲げる時シンクのふちでくるっと。
私みたいに猫背にならず、ボウルを洗って、まっすぐな姿勢なまま拭く。
私がボウルなら、あんなふうに手早くしかもまんべんなく拭かれたい。
私は今、少しでも近づきたくて、
おなかの引き締めもかねて、丹田あたり？に力を入れて
姿勢を正す努力をしてる。腰痛予防にもなるしね。