１０月２６日午前１０時から始まった「長野マラソン」のエントリー
ネット受付はナント・・・２６分で ９０００人定員になり締め切られてしまった。
どんだけ～
仕事から帰って夕飯を食べてから・・・？論外です
写真は聖火ランナー入場！
本日（１０月２７日）、上田市武石で開催された「ともしびの里駅伝大会」で、アンカー（７区）を走って来ました。
聖火の煙・・・スゲ～なぁ
今回初！三輪オートバイ・・・ライダーのおじさん笑顔が最高です
今年の参加チーム数は８４？チーム
昨年より２０チーム程減っているようですが・・・諏訪湖マラソンのせい？
私のチーム「華麗衆」は総合２５位、私７区の区間順位は２４位らしい・・・
７区５．２ｋｍ １９分４０秒 ３分４７秒/キロ
２０分を切れたので良かった
ここのところ週一の練習で、当月まだ１００キロに
満たない
参考データ（GPS腕時計）
閉会式までいることが出来なかった・・・残念
仕事から帰り、夕食後に長野マラソンのエントリーをしようとRUNNETから長野マラソンのエントリーに入ると・・・・・
終わっていた・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ぁ
なんてこった～
どんだけ人気があるのか
トップの写真は、臼田スタードーム周辺・・・紅葉が始まってます。
練習不足で、久しぶりの練習です。
ほっしーさん、スックンパパさん、私の三宇宙人
本当は昨日、佐久市ハーフマラソンに出場予定でしたが、雨降りで寒かったのでやめました！とは言えません。
いろいろ事情があり欠場してしまいました
臼田スタードームと最悪ではありません！最速男ほっしーさんです。
ほっしーさん、今度の日曜日にはベトナムのマラソンに出場です！
さすが世界のほっしーさんです！頑張ってきて下さい
今日気づいたのですが・・・
ほっしーさん家の軒下にはバナナの木がさり気なく？・・・デカいじゃん～
信州の寒さに耐えているのかしら～？
ほっしーさん家は、
南国の楽園か？・・・
バナナがなったらヨロシクです
本日の練習データ
久しぶりに２６キロ程走りました。
一人ではなかなか走れない距離です。
ありがとうございました。
本日、さくれつランのS原さんが中心となり、ランナーズさんで募集した「３０ｋ炸裂ラン！」
ランナーズ誌、編集部の方が、ド田舎の田んぼの中に
取材に来てくれました。
掲載されるかは分かりませんが、１月号の予定だそうです！
ランナー２８名、スタッフ６名、編集部の記者１名の総勢３５名
朝８時半より、先ず自己紹介！ スックンパパさん～
皆さん、２０キロ～３０キロを走りました。
私は都合上１０時半で切上げ２０キロを走りました。
練習不足でやっとこです
週１～２回の練習ではマジきついことたら～
走り終え・・・・
皆さん、走り終え近くの
温泉に
慰労会にへ
お疲れ様でした。