昨日は あっさりメニュー（？）

なんていう　天気なんでしょうか？今日は・・・。
雷　大雨　晴れを繰り返していて
そして　変に　むし暑いんです。

昨日から　また　少し　ウオーキング始めたのですが
今日は　ダメ　ですね。　がっかり・・・

こんなお天気に　私の　好きな「野ボタン」が咲いてくれました
可憐な感じが好きなんんです
冬を　超すのがむずかしくて・・・
地植えでも　いいのですが　いつも　枯れてしまいます
今年は　どうしようかな？

昨日の　晩御飯です。
冷蔵庫の　残り物ばかりなんですよ。
　　　　魚の味噌漬け　イカ納豆（生協で購入）
　　　　酢トマト　かぼちゃサラダ　ワカメのお浸し
　　　　枝豆がんも（生協）



この間　ずいぶん生協で　購入してしまい
冷蔵庫の中が　また　いっぱいなんですよ。
　　　　マーボー豆腐
　　　　　　最後に　酢　を入れ過ぎてしまい酸っぱかったよ。



昨日　作った塩麹で　きゅうりのお漬物



　　　ひらたけのお味噌汁です。



品数が多いだけで　あっさりメニューでした。

いつもより　夕飯の時間を早く　食べるようにしています。
今の　目標は　6時半　がいいかと・・・。

食後　4時間開けるように　したいと　思っているのですが・・・。