スーパー鬼トレーナーブログ

自分に甘く、他人に厳しい鬼トレーナーブログ

個々が強くなろうとする時期

2017-12-17 19:59:55 | スポーツ
WILDGANGは新人戦阪神大会の予選リーグ戦が始まっている事を知らずに(練習試合と思い込んで)県立N宮高校に行って来ました(^-^;



木曜日のトレーニング時よりも身体が動いている感じがしたが、たぶん身体が悲鳴を上げているだろう



I名川高校と試合



チームとしてのまとまりはこれからだろうが、今は個々が強くならなければいけない時期なんだろうな(^^♪

練習と試合で積極的な選択をしてより上手くなっていけるように頑張って欲しい(^^)/

トレーニングはパートナーで決まる

2017-12-17 19:52:22 | スポーツ
自分で自分を追い込める選手も居ない事はないが、普通はしんどくなると妥協する



だからこそ、一緒にやる補助者が「もう1回」とか「さっきより重くしよう」と自分でやりたくない事を言ってくれてやらなければ仕方がない状況にしてくれるとイイ



だけど、やった後は嫌になるくらい辛い。それが力となり強くなっていくのだ



今日のK戸高校ラグビー部は本当にしんどかったと思う。けれど明日の筋肉痛の強さを体感し、ハードトレーニングがスタンダードになれば個々もチームも強くなれるぞ(^_-)-☆